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安
522天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注為什么要調(diào)體態(tài)？ 胸椎向后了，背就變厚了 腰椎向前了，肚子就大了 這就是很多人老腰疼，頸椎疼，頭疼，手腳麻木，腰酸背痛渾身不舒服亞健康的重要原因。
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安： 身體不舒服就會(huì)影響心理狀態(tài)。
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別讓過(guò)去的事妨礙你，從過(guò)去的事情中解放出來(lái)。
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你把你的注意力放在哪里，哪里就會(huì)成長(zhǎng)。
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不管問(wèn)題是什么，都有它的思想根源，而思想根源是可以改變的。
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放松自己，別讓過(guò)去的事情妨礙你。
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滿懷愛(ài)心傾聽(tīng)身體的信息。
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每個(gè)時(shí)刻都是新的開(kāi)始
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心理咨詢是一種勇敢的自我探索。
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很想對(duì)來(lái)訪說(shuō)： 人生這趟列車??隨時(shí)都可能下車… 既如此…就好好享受這一切… 且愛(ài)且恨且痛且張揚(yáng)肆意隨風(fēng)… 咨訪中得等… 等來(lái)訪的心緣到了才行??
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在漫長(zhǎng)的人生旅途中總會(huì)遇到挫折和困難，請(qǐng)相信，只要勇敢面對(duì)，終會(huì)迎來(lái)溫暖的曙光??
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在咨詢中與來(lái)訪相互滋養(yǎng)共成長(zhǎng)??有時(shí)候明明懂的事兒在踐行中偶爾偏離，來(lái)訪說(shuō)：真的愛(ài)應(yīng)該做些對(duì)方喜歡和想要的事。 值得常閱收藏自勉之。