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孩子網(wǎng)癮怎么辦? 最近很多家長私信我說孩子網(wǎng)絡(luò)游戲上癮,不知道怎么辦,接下來我們就聊聊孩子網(wǎng)癮的原因可能都有哪些,看你家孩子有沒有。 1,孩子被逼進了游戲里,因為他在現(xiàn)實世界里無法操控,無法獲得成就感和快樂,需要通過游戲有掌控感做自己和游戲世界的主人。這種情況父母要多陪陪孩子,父母是孩子最好的玩伴,如果你愿意陪他,游戲根本就沒有吸引力,這個陪伴要有質(zhì)量,而不是你在他身邊刷手機,他在你旁邊看電視,有互動,有交流和溝通,比如共同做一件事情。 2 父母管得太多,孩子用游戲來和父母對抗,比如本來孩子玩兒游戲玩兒一會兒也就膩了,接下來可能想找點別的事情做,但是父母的控制和嘮叨讓他很不舒服,那就再玩半個小時一個小時的讓你也不舒服來緩解自己的不舒服。 3 父母過于強調(diào)游戲的危害和禁忌,反而讓游戲?qū)⒆痈佑姓T惑力。 4 每個人多少都有受虐的傾向,游戲里遭到的失敗和’懲罰“會激發(fā)他的受虐需要,隨著游戲懲罰的的升級,他的受虐隱也會升級。學(xué)習(xí)也是一種智力游戲,如果轉(zhuǎn)化到學(xué)習(xí)上,那么想不是學(xué)霸都難。
1 3寒光@情感婚戀: 網(wǎng)隱是個大問題。
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真正成熟的人,都有些“不近人情” 世人之中,從來不乏那些善于利用人情進行道德綁架之人。他們擅長編織各種看似合理的理由,利用他人的同情心與責(zé)任感,來滿足一己私欲。同時,也有太多人因為過分看重人情,礙于情面,羞于談錢,最終卻因此吃了大虧。 一時的人情讓步與妥協(xié),往往會埋下更大的隱患,帶來長遠(yuǎn)的傷害。不要讓人情,成為自縛的繭。在那些不講信用、愛貪小便宜、心術(shù)不正的人面前,就要“不近人情”些。該絕情時,就要絕情,該翻臉時,就要翻臉,鬧僵,斷了關(guān)系,不要悲傷,你只是在保護你自己。 真正成熟的人,懂得在人情與利益之間劃清界限,懂得在復(fù)雜的人際關(guān)系中保持清醒與理智,不會因為一時的心軟或面子問題,而犧牲自己的原則與利益。相反,他們會認(rèn)清現(xiàn)實,勇于做出決斷,在原則與利益面前,以一種“不近人情”的態(tài)度,堅定地守護自己的利益、底線與尊嚴(yán)。
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轉(zhuǎn)念肯定句 我是一切的源頭! 宇宙從不會為我設(shè)置我無法穿越的挑戰(zhàn)。 若不是有更好的要來,沒有什么會離開。
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德國哲學(xué)家海德格爾說:“人活在自己的語言中,語言是人‘存在的家’,人在說話,話在說人。”捕捉自己內(nèi)在的信念,特別是那些已不再適用于現(xiàn)在的你的限制性信念,去看到它們、轉(zhuǎn)變它們,你便改變了自己的內(nèi)在對話模式,也會讓自己的外在世界發(fā)生你想要看到的改變。
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出現(xiàn)了討好型人格,可以使用以心理治療、精神分析治療、自我調(diào)整,多和自己的父母、家人和朋友溝通、交流等進行調(diào)整,具體如下: 1、心理治療:因為討好性人格非常容易出現(xiàn)人際關(guān)系的問題,總是過分討好別人,貶低自己,其中比較核心的問題就是過度自卑,沒有辦法接納自己,這種人格非常不成熟; 2、精神分析治療:可以看出來,其沒有建立良好的客體關(guān)系,這個時候可以進行精神分析治療,認(rèn)知行為療法Q或人本主義療法,這些心理治療方法對于治療討好型人格都有很好的幫助; 3、自我調(diào)整:提升自我接納的程度,比如在日常生活中對自己的優(yōu)點一定要多關(guān)注,學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己美好的一面,從而提升自信; 4、多溝通、交流:需要多和自己的父母、家人和朋友溝通、交流,尋求他們的支持理解和幫助,無論任何時候,來自于家人和朋友的接納和鼓勵,都可以提升我們的自信,讓我們更有力量去迎接挑戰(zhàn),而且不會畏懼人際關(guān)系的緊張。
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成年人的感情世界里,最怕的不是明目張膽的越界,而是步步為營的試探。有些“關(guān)心”披著朋友的外衣,卻在話語中無聲地丈量你的底線;有些“閑聊”打著善意的幌子,卻在試探中悄然瓦解你的邊界。
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有一種人,他能把整個家里面的精神氣全部吸干,這一類人,通常有以下幾個特點。第一,控制欲特別強,一旦不按照他的心意,他馬上就開始指責(zé),臉特別臭。第二,溝通起來特別情緒化,聽不進去其他人的任何意見和想法,也從來不覺得自己有問題,在家里面不是打壓孩子就是攻擊伴侶,還把自己放在那個道德的制高點上,默認(rèn)自己是這個家里面的權(quán)威。第三,就是特別愛翻舊賬,一有事,就會把陳年舊賬全部給你拉出來,翻一遍,進一步去加劇這個矛盾。第四,在外面性格特別好,但是一回家就換了另外一張臉,把所有的臭臉,把所有的脾氣都給了自己最親的人,確把最好的一面留給了沒有血緣關(guān)系的外人。這類人就是情緒的黑洞,讓大家一想到就會有巨大的陰影,讓整個家庭成為痛苦和壓抑的源泉,你說有這樣的人,家里能幸福嗎?
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如何度過人生的至暗時刻? 人生中的重大難關(guān)——無論是疾病、失業(yè)、失戀、親人離世,還是意義感的崩塌——往往像一場突如其來的風(fēng)暴,將人卷入混沌的漩渦。 但人類文明的智慧告訴我們:困境本身并不決定結(jié)局,應(yīng)對困境的方式才是改寫命運的筆。所有重大難關(guān)都暗含一個悖論——當(dāng)我們不再執(zhí)著于“渡過”,而是學(xué)會“與浪共舞”時,轉(zhuǎn)變往往悄然發(fā)生。 記住:樹最堅韌的部分,往往生長在颶風(fēng)肆虐的方向。 你的傷口終將成為身上最堅硬的鎧甲,而這場戰(zhàn)役積累的經(jīng)驗,或許某天會成為照亮他人黑暗的火把。
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今天的分享關(guān)乎情感: 一、時間最會騙人,但也能讓你明白,這個世界沒有什么不能失去的,離去的都是風(fēng)景,留下的才是人生,走到最后的,就是對的人。 二、在乎你的人,你咳了一下,他以為你感冒了;不在乎你的人,你病倒了他以為你在偷懶! 三、不愛的理由有很多:忙、累、為你好,等等。而愛的表現(xiàn)只有一個:就想時時刻刻和你在一起。 四、喜歡,就是知道對方最好的一面而喜歡他;愛,就是明知對方最差的一面,卻仍然愛得義無反顧。 五、愛得甜蜜,不如繁華退卻后的不離;片刻依偎,比不上一同去過柴米油鹽平凡生活的勇氣。愛不是一句承諾,而是一生的行動;情不是嘴上說說,而是用心體現(xiàn)。 六、房子重要還是愛情重要?嗯。只有愛情的時候,房子比較重要。只有房子的時候,愛情比較重要。等愛情和房子都有了,發(fā)現(xiàn)其他東西比較重要。
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缺乏夸獎的內(nèi)在小孩如何形成的?? 1、父母貶低導(dǎo)致 “我不行” 信念:傳統(tǒng)觀念如 “棍棒底下出孝子”“嚴(yán)父慈母”,使得父母認(rèn)為夸獎易讓孩子驕傲,常采用打壓式教育。比如孩子考了 98 分,滿心期待表揚,父母卻斥責(zé)為何丟那 2 分。這種長期貶低,讓孩子形成 “我不行” 的信念,長大后面對機會也因不自信而不敢爭取。 2、父母的負(fù)面心理傳遞:有些父母自身內(nèi)心充滿 “我不好” 的想法,在面對孩子時,難以給予正面評價,總是挑刺。孩子無論做什么,都得不到認(rèn)可,長期處于這種環(huán)境,孩子內(nèi)心的自我價值感被嚴(yán)重削弱。 3、父母潛意識阻礙孩子發(fā)展:部分父母潛意識里不希望孩子超越自己。當(dāng)孩子展現(xiàn)出天賦或能力時,父母不是給予鼓勵,而是打壓。 4、外在表現(xiàn):內(nèi)心極度渴望他人認(rèn)可,會形成病態(tài)求夸心理。在人際交往中,常不自覺將話題引到自己身上,試圖獲取贊美,卻因方式不當(dāng)遭人厭煩。同時,為了掩蓋自卑常貶低他人,人際關(guān)系不好
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孩子在16~24個月時,黏人是正常的行為,母親如何應(yīng)對孩子的黏人,對孩子依戀這方面的發(fā)展會產(chǎn)生一定的影響。如果母親能包容孩子,即滿足孩子的依戀需要,孩子就會逐漸成長并超越這個階段,并在依戀需要獲得滿足的基礎(chǔ)上獲得安全感,長大后在其他關(guān)系中也不會太糾纏;相反,如果母親不能包容孩子,即無法滿足孩子的依戀需要,孩子就會缺乏安全感,長大后在其他關(guān)系中也會容易糾纏別人。 童年時沒有擁有好的依戀關(guān)系的人,也不習(xí)慣別人對自己的依戀,因此當(dāng)別人想建立持久的依戀關(guān)系時,這些人也比較容易產(chǎn)生被糾纏感。