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心靈療愈師晶晶子
595天前 傾聽者 關(guān)注你應(yīng)該智商很高，大腦運(yùn)轉(zhuǎn)很靈敏，但也可能會造成每天大腦精神內(nèi)耗很嚴(yán)重，因為大腦只占據(jù)整個身體2%的重量，卻消耗20%的能量，這還是普通人平均數(shù)。你的大腦消耗可能非常高。本身是你自由的選擇。可是如果不學(xué)會自由調(diào)頻，自我掌控大腦開關(guān)，有可能會讓你大腦失控，不被你掌控，活成腦子中的人兒，大腦成為你的主人，像一個只有電腦主機(jī)的CPU，而不是大腦只是你的工具，你是大腦的主人，它為你服務(wù)。大腦帶來思考認(rèn)知意識覺知力智慧，但是本質(zhì)上人類的感受感覺情感情緒快樂喜悅這些鮮活溫性溫暖的部分，你可能會非常少。所以很好奇你胃部痙攣，胃部往往是自我能量中心，太陽神經(jīng)叢匯集中心，會不會你作為一個活潑潑活生生的人的需求感知覺受，反而在現(xiàn)實生活中你是過于壓抑，求而不得，其實痛苦的？只是用腦子意識來強(qiáng)硬壓制真我[握手]只是一種直覺，僅一家之言，我不代表對錯
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十二大人格障礙之一：偏執(zhí)型人格障礙。過度的毫無根據(jù)猜疑別人在貶低他，剝削他，對他充滿敵意。懷疑配偶和孩子伴侶不忠誠，攻擊他人，善于自以為是，只認(rèn)同自己觀點和想法，不顧任何客觀事實和證據(jù)，存在強(qiáng)烈的自我封閉性，和排他性，且發(fā)生于成年之前，人格結(jié)構(gòu)持續(xù)穩(wěn)定不變，有惡化成精神分裂癥的傾向。
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上海朋友群里發(fā)的社會新聞，震驚了。父母親都需要各自成長，沒有人能夠逃避問題逃避一生。婚姻不是自我成長的逃避所，親子不是婚姻的逃難所。自我的問題需要自我成長。婚姻問題需要夫妻雙方共同成長。親子問題，需要父母子共同成長[合十]愿珍惜父母子一場。孩子的問題 很多時候根源都在父母 如果父母不能覺醒 那對孩子甚至整個家庭都是災(zāi)難。
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只做真善美，其他不干。渾身逆骨，沒有軟肋。感情中無條件的愛，無條件熱愛這世界。已識乾坤大，猶憐草木青。上馬殺賊，下馬學(xué)佛，做個真實而鮮活，有血有肉完整的自己！
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當(dāng)下人間最貴的奢侈品 ———————身心健康與美好??????晶晶子
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秋意濃，情深邃?? 愿你出走半生，歸來仍是少年。 愿你風(fēng)霜雨雪，依舊純潔無暇。 愛你所愛，做你所愛，活出你愛的模樣??
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慈悲法則>自由意志>因果法則。當(dāng)眾生依靠慣性保持不變自動化運(yùn)作時，即遵循因果法則流轉(zhuǎn)。得道高人的命，境隨心轉(zhuǎn)。修煉全然自由喜悅的核心之道：接受那一切變化的外界，安住在真如不變的心
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討好型人格的人，一般都有曾被深刻羞辱的體驗。而且是發(fā)生在生命早期，六七歲之前。內(nèi)在的尊嚴(yán)被破壞了。當(dāng)一個幼小無法獨(dú)立生存的孩子，面前是一位永遠(yuǎn)無法取悅、苛刻挑剔的、毫無同情心的人時（往往來自于父母親人的羞辱打擊更具有毀滅性），直接把內(nèi)心世界坍塌。而后身心被摧毀后，永遠(yuǎn)保持著討好、諂媚、尋求認(rèn)同、渴望被肯定被愛，被正面關(guān)注，但孩子從未意識到面對的是無法取悅的人，他們沒有認(rèn)同你肯定你尊重你的能力。發(fā)現(xiàn)，越小的孩子 越不會質(zhì)疑自己父母，對父母都是全然相信全盤接受的。如果父母給的是暴風(fēng)驟雨，尖刀利刃，孩子也都默認(rèn)接受。這就是一個巨大的無底洞，往往耗盡孩子一生的尊嚴(yán)和自我。
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孩子的抑郁癥等精神疾病內(nèi)在驅(qū)動力之一在于報復(fù)父母。兒童青少年的抑郁癥，自閉癥，精分等精神類疾病，內(nèi)在有一股強(qiáng)大的報復(fù)父母的心，報復(fù)性自我毀滅。父母需要養(yǎng)出足夠的關(guān)愛和愛心來重新溫暖孩子，很多時候心理咨詢師在替代成為孩子內(nèi)心中的父母親，幫助孩子重新塑造好內(nèi)在精神世界，帶著對現(xiàn)實父母的接納和看見，理解和共同努力，一起創(chuàng)造想要的生活。
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孩子有精神問題，父母基本精神疾病更嚴(yán)重。 家里有小孩子心理精神有問題的，父母基本都有問題，而且更嚴(yán)重。只不過投射，轉(zhuǎn)移，替代給孩子，讓孩子成為疾病的替罪羔羊。不管家長愿不愿意接受，凡是有這個意識的家長，孩子基本也不會有太大精神疾病，而且都可以恢復(fù)正常。最難的是家長病入膏肓，還蠢而不自知，死不悔改，那真的會帶著孩子一起進(jìn)火坑的。這里沒有批評指責(zé)的意圖，只想說真話，希望激發(fā)父母們的反省之心，能夠正視問題，別逃避，別推卸責(zé)任，別哭天搶地，自怨自艾。 因為小孩們是愚弄不了，欺騙不了的，孩子火眼金睛。其實孩子的心靈和生命力遠(yuǎn)遠(yuǎn)走在父母的前列，父母需要向孩子學(xué)習(xí)心靈的智慧，孩子向父母學(xué)習(xí)社會法則，生命相互成就[心][玫瑰]文明進(jìn)化就是允許孩子推翻父母，新生更新舊代，祝愿大家共同為自己，為孩子們創(chuàng)造生存生長的幸福家園。??
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其實抑郁癥是所有精神疾病中最好治愈的。但最難的是：父母家長和患者本人都沒有充分的勇氣和意愿去成長改變，不重視不及時療愈。等后期惡化成為雙向情感障礙，精神分裂癥，人格障礙時，普通感冒變成了癌癥就難了。本來幾個小時，本來有限的治療成本，最終演變成終生吃藥，帶病一生的痛苦活著。