最高級(jí)的善良，是學(xué)會(huì)共情，真正的善良，是能夠設(shè)身處地、將心比心地去理解他人的處境，真誠(chéng)地提出建設(shè)性的意見(jiàn)，也就是擁有一顆“同理心”。 共情的關(guān)鍵就是，承認(rèn)對(duì)方喜怒哀樂(lè)的合理性，承認(rèn)別人的情感都有存在的意義。每個(gè)人都希望自己脆弱無(wú)助時(shí)，能有一個(gè)人不評(píng)判地陪在自己身邊。 比起盲目的鼓勵(lì)和泛泛的勸慰，我們更需要身邊的人來(lái)認(rèn)可我們的情緒，承認(rèn)我們的處境，關(guān)注我們內(nèi)心的苦痛。 最高級(jí)別的安慰，就是理解別人的痛苦。安慰一個(gè)哭泣的人，最好的方式不是說(shuō)“不要哭”，而是說(shuō)“你一定很難過(guò)吧，想哭就哭吧”，這就是一種共情。