解壓的方法 在解決壓力的時(shí)候，有一些方法特別有意思，也很簡(jiǎn)單。當(dāng)你覺得壓力很大的時(shí)候，你應(yīng)該干嗎呢？不去想別的事，認(rèn)真把你們家的水池清理一下，把洗碗臺(tái)的水池擦得干干凈凈的，把攢了很久的臟衣服一件一件地洗干凈，然后疊好、晾好，這就是能夠不斷地提高你個(gè)人自尊水平的方法，這也是改變壞習(xí)慣的方法。