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我們這一生管不了老天的事,管不了別人的事,唯有做好自己,不攀比,不嫉妒,讓自己變得一天比一天好就可以了。
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心理健康不是沒有痛苦,而是學會與痛苦共處。
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以出世之心,做入世之事。既努力作為,又能豁達看待得失。
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許多人對心理咨詢有誤解,覺得沒用,當被問及感受時感到不自在,殊不知我們要想與痛苦和解必須重新與痛苦同在,給與正確的支持應對,才能最終與痛苦和解。咨詢的效果也是因人而異,有人當即醒悟,豁然開朗;有人咨詢三五天后,有人一星期,有人兩三月,甚至有人在幾年后,不得草率下結論。
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我們生活中常常會遇到許多不順心的事,遇到了就靜下心來慢慢處理就好了,因為著急是沒用的,什么時候有耐心了,人也就成熟了,被社會磨煉出來了,等到你真正能靜下來處理不如意的事情時會發現其實也沒有那么難。
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人生是一場漫長的馬拉松,加油!
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沒有無緣無故的愛,別人對你好就說明你值得,有人為你做了很多但就是惹人討厭,是因為內里不夠好,表現出來的就不好,有人對你好就說明你值得,但是你要看到這種值得,并且堅定的看到。
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從此我不再希求幸福,我自己便是幸福。
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我們這一生管不了老天的事,管不了別人的事,唯有做好自己,不攀比,不嫉妒,讓自己變得一天比一天好就可以了。
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坐在公園聽聽音樂,喝杯冷飲,人生不就是這般愜意嗎?這也是愛自己的一種方式哦!
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人生起起伏伏,不過爾爾。許多事不必計較,才算瀟灑走一回。