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關(guān)于愛與被愛的思考 今天看到一句話:想要通過同情得到愛的人,心里住著一個(gè)巨嬰,只有嬰兒才會(huì)拿脆弱當(dāng)武器。 想要得到愛,先學(xué)會(huì)愛,愛自己,當(dāng)感受到愛才會(huì)知道怎么去愛別人,給到別人愛。 有些人攻擊,評(píng)判別人,對(duì)自己有什么好處呢? 好像是把自己處于一個(gè)正確的角色,其實(shí)心里也是難受的,累的。 只有流動(dòng),溫暖的東西才會(huì)讓自己舒服,可以去感受一下,當(dāng)別人真心認(rèn)可你的時(shí)候,是愉悅的,是積極情緒,如果是假惺惺的奉承,內(nèi)心是鄙視的,來的是負(fù)面情緒。 不管是積極情緒,還是消極情緒都是我們身體的一部分,沒有好壞,需要接納它,看到它背后的需求和渴望,情緒背后都有一個(gè)未被滿足的需求,可以主動(dòng)表達(dá),而不是奢望別人施舍或者猜測(cè)你有需要。 今日感慨和分享峷
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