正能量與負能量是兩種能量，當自己的負面情緒特別多，消極念頭特別多，在提醒我們自己該好好的調(diào)整自己的狀態(tài)了，是否有些事情還在耿耿于懷？是否有些事情還在咬牙切齒的記恨？是否還在糾結懷疑，是時候該真正的擁抱自己，愛自己，喜歡自己的時候了，當自己真正的擁抱自己，接納自己，欣賞自己的時候，那些負面情緒就會慢慢的遠離自己。自己能量不斷提高的時候，才會有勇氣去接觸與自己能量相同的人，自己才會有一種配得感，心里面真正的去認可自己，哪怕有一丟丟的不否定也沒關系，