-
辛海軍
558天前 咨詢師 關(guān)注當(dāng)你掌控別人時(shí)，你同時(shí)也被掌控；如果你綁住別人，別人也會(huì)綁住你。 ? ?你想想看，當(dāng)你控制別人，不準(zhǔn)他們做這做那，那如果他們不照你說(shuō)的話去做呢？ ? ?你會(huì)怎么樣？你就會(huì)不高興，對(duì)嗎？ ? ?你的喜怒哀樂(lè)是由別人來(lái)決定，你認(rèn)為他們是被你掌控的嗎？不，其實(shí)你才是被掌控的。 ? ?如果你不斷在記憶中反芻舊傷痛，你就是給了最初導(dǎo)致傷痛的人和事 一而再 再而三傷害你的機(jī)會(huì)和力量。 ? ?也就是說(shuō)，當(dāng)你怨恨別人時(shí)，表示某種程度上，你也怨恨自己。 ? ?要怎樣徹底消滅敵人？把敵人變成你的朋友！?你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些最難得到原諒的人，正是你最需要原諒的人；?最難放手的人，正是你最需要放手的人。
0 1
-
人間十月有幸事， 落葉與風(fēng)再相逢， 愿這個(gè)秋天， 所有的奔赴都有意義， 所有的期待，都如約而來(lái)！ 新的一天，愿你心安身穩(wěn)， 所行皆坦途，幸福如期而至！ 早安??
-
能走出雨季的 ?從來(lái)都不是傘 ?而是不懼風(fēng)雨的自己
-
??#世界精神衛(wèi)生日 ?擁抱每一種情緒 ??與真實(shí)的自己相遇
-
糟糕的家庭，就是在小事上不斷消耗孩子。 衣服臟了，你要罵； 掉個(gè)米粒，你要吵； 玩?zhèn)€玩具，你還要指揮..... 孩子犯點(diǎn)小錯(cuò)，你就情緒崩潰，歇斯底里。 你不是在養(yǎng)孩子，而是按照自己的意愿，在捏泥人。
-
對(duì)于自己身上的習(xí)慣和習(xí)性，既需要主動(dòng)去改變，也需要隨緣放過(guò)自己，這兩種態(tài)度一體兩面，皆如其所是，同樣是對(duì)自己真誠(chéng)。
-
生活可以忙，但是不能茫，太陽(yáng)出來(lái)去工作，太陽(yáng)下山去生活，不迷茫，不彷徨，接受自己的普通，也相信自己的與眾不同。在平常的日子里學(xué)會(huì)用自己的方式取悅自己，忙而不茫，心有所期，閑而有趣，不負(fù)時(shí)光。
-
“生活像一本未完成的書(shū)，每一頁(yè)都寫(xiě)滿未知與驚喜。清晨的第一縷陽(yáng)光，路邊新開(kāi)的花朵，街角熟悉的早餐香氣，這些細(xì)碎的日常，拼湊出生命的溫暖底色。我們總在追逐遠(yuǎn)方的風(fēng)景，卻常常忽略了身邊的美好。其實(shí)，幸福不在遙不可及的彼岸，而藏在當(dāng)下的每一個(gè)瞬間。 學(xué)會(huì)慢下來(lái)，用心感受生活的細(xì)節(jié)，才能發(fā)現(xiàn)其中的詩(shī)意。那些看似平凡的日子，終將成為回憶里最珍貴的寶藏。人生沒(méi)有白走的路，每一步都算數(shù)，保持熱愛(ài)，珍惜當(dāng)下，才能不負(fù)時(shí)光的饋贈(zèng)?！?/div>一定要相信自己前面充滿了運(yùn)氣，這樣你每天都會(huì)過(guò)得很好，哪怕最后運(yùn)氣不來(lái)了，你也美好度過(guò)了這些年。生活是一種感覺(jué)，感受特別重要。 ?——余華??2?2?/?.?? ?????????? ????????????'?? ?????? 母親節(jié)只是五月中的一天 而母愛(ài)卻是歲歲年年?。。?祝?全天下媽媽，母親節(jié)快樂(lè)??所謂“療愈”，就是改變自己，用“新的自己”去替代“舊的自己”。 ? ?只要生長(zhǎng)出了新的自己，過(guò)去的看法、感受和情緒，就一并消失了。 ? ?這才是真正的療愈。 ? ?反過(guò)來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有已經(jīng)改變的自己，任何療愈都不可能發(fā)生。 ?