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不明白這3個真相,跟誰過都一樣, 都說婚姻好不好,吵一架就知道。 有些夫妻吵過架之后依然如膠似漆,有些卻關系越來越僵。相信很多人都有過這樣的疑問:“為什么同樣是吵架,人家關系越吵越好,到我這怎么就不行了?” 1?多少婚姻死于“情緒發泄”: 人在生氣時是不理智的,說的往往都是氣話,不僅不能解決問題,還會傷了彼此的感情。其實遇到這種情況,最好的辦法不是據理力爭,而是先讓雙方都冷靜下來。 2夫妻相處基本原則:有話直說:每個人的思維方式都不同,有些事情你不說,對方就永遠不知道。 當你內心有了疑問,就大膽地去求證。當你對對方的行為有所不滿,就直白地說出來,夫妻一起商量,共同解決。 坦誠相對,有話直說,這才是一段成熟的親密關系該有的樣子。 3翻舊賬只會讓事情越來越糟, 其實在吵架時翻舊賬,無非就是想用這些舊賬來佐證自己的觀點,證明對方的過錯更多,這樣就能吵贏了。可兩口子過日子哪里有什么對與錯,不過是你有你的想法,我有我的心思。翻舊賬,只會把兩個人的關系對立起來,把矛盾擴大,沒法從根本上解決問題。 真正有效的溝通形式,是兩個人共同面對問題,尋找平衡,而不是一味地爭個對錯。 夫妻吵架不可怕,某種意義上來說,反而是件好事。 只有發生了矛盾,我們才能看到婚姻中存在的問題,然后想方設法去解決。好好說話,坦誠表達,讓每一次吵架都有結果,這是對伴侶的尊重,也是對愛的珍視。
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警惕服從性測試,擁抱健康心理 在日常人際交往中,隱藏著一種比PUA更隱晦、更具操控性的手段——服從性測試。像深夜被要求處理任務、社交場合被安排做不必要小事、既定計劃被隨意更改后還得配合等情況,都是服從性測試的表現形式。它試圖一步步試探你的底線,讓你在不知不覺中放棄自我、屈從他人意志。
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親人去世,如何走出創傷?
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用心行事,以信取人。 我們不浮夸,只干實事。 把每一件小事做好, 就是突出的專長, 您的信任,是我們的動力! 親,早上好!
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別困在過去的傷里,對自己好點,別總否定自己。日子是自己的,主動往前看,你會發現生活越來越順。
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長大后瘋狂買買買,其實是為治愈童年的自己 什么是童年報復性補償? 簡單說,就是小時候沒得到的東西,長大后拼命買回來。比如: 小時候吃不到的零食,現在一次買十包; 小時候想要的玩具,現在買一屋子; 小時候缺的愛,現在瘋狂向伴侶索取。 為什么我們會這樣? 童年“缺”的,長大后成了“癮” 小時候越缺什么,長大后越想抓住什么。比如,小時候父母總說“家里窮”,長大后就算有錢了,也總覺得自己“不夠”。 補償的不是東西,是“被重視”的感覺 你以為買的是玩具,其實買的是“有人愛我”的證明。 而真相是... 你買的不是東西,是童年沒被滿足的自己。但真正的治愈,是學會愛現在的自己。 你有過類似的經歷嗎?歡迎留言分享
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看見,即療愈。
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自己選擇了方向與路途時 就不要抱怨 一個人只有承擔起狂風暴雨 才能最終守得住彩虹滿天
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在親密關系中,千萬不要學會貶低對方???? 在親密關系里,很多人會無意識陷入貶低伴侶的誤區,自己卻毫無察覺。諸如“你怎么這么笨”“你看看別人”這類話語,常常在不經意間就說了出來。 這些貶低看似只是隨口一說,實則殺傷力巨大。它會讓伴侶的自信心受挫,覺得自己在你眼中一無是處,久而久之,會嚴重影響對方的自我認同感。而且,貶低會像一層陰霾,籠罩在親密關系之上,讓彼此的信任和親密感逐漸消散。曾經相愛的兩個人,可能會因為這些傷人的話語變得疏離、冷漠,甚至走向分離。 我們總以為親密關系足夠堅固,可以承受這些“無心之失”,卻忽略了言語的力量。每一句貶低,都在對方心里刻下一道傷痕,積累多了,再深厚的感情也難以承受。 所以,在親密關系中,一定要時刻提醒自己,放下貶低,多給予對方贊美和鼓勵。用欣賞的眼光去看待伴侶,你會發現對方身上有無數閃光點。當你真誠地表達對伴侶的認可和喜愛時,你會發現,你們的關系會變得更加溫暖、和諧,彼此的愛也會在這樣積極的互動中不斷升溫。
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其實經營親密關系,也是在經營我自己的生活[玫瑰]尊重對方,其實也是在尊重自己[玫瑰]我值得為了我自己,過好當下[愛心]
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每天對自己說這20句話,讓生活一路向好[太陽]