停一下，問問自己，我想要什么。 “老邢，太痛苦了。怎么辦？” 是的，感覺很糟糕。 也許，是遇到了渣男；也許，是一個只會畫餅的差勁老板；也許，是一個怎么都搞不定的叛逆孩子；也許，是中年失業…… 經濟下行的時候，“卷”無止境，事業，家庭，關系，教育，相互交織，關聯。太多的痛苦，和無奈了。 然后呢？ 畫餅的老板，太差勁了。我不玩了。說不定，離職半年都找不到下家，更痛苦了…… 渣男不行，不要了，說不定，剛分手，你就抑郁了。 叛逆的孩子搞不定，這個真不能不要，要不，給他送雷電法王那邊，掰直了他？ 停一下吧。 這么鬧心，難過，我不想要這樣了。那么，想要什么？ 一個有價值感的工作，還是氛圍輕松的辦公室，還是，不挨罵就行？ 不要渣男，要什么樣的？能具體點嗎？到底想要一個有怎么樣特指的男人。能賺錢的？不花心的？還是，賺錢，不花心，還負責，還能照顧孩子，還懂浪漫的全能男人？ 停一下，看清楚自己想要的。 想要一份有成就感的工作，眼下的不是，那么，什么工作能給你帶來成就感？什么是現在就可以換過去的，又有哪些，需要你再儲備一些知識，技能，才能做的？ 換個男人。十全十美的，好像沒有。退一步，找個脾氣好，會照顧人的。然后，看一下自己的圈子，哪個像？要是沒有，能不能換個圈子？ 清晰你想要的，這樣，你才能更容易改變，遠離痛苦……