姚貝娜在臨終之時說，遠離那些讓你感覺到不舒服的人，那些人要不然就是不理解你，要不然就是諷刺挖苦你，如果不離開他們，你的能量會被偷偷的偷走，活的越來越累，越來越累。快點遠離那些人。這些人當中也包括自己，自己討厭自己，不欣賞自己，對于某些事情懊悔糾結，都會讓自己活的越來越累，有可能會越來越累，這種情況有可能會持續幾年甚至十幾年，解決這個辦法只有兩種可能，第一個自己真正的愛上自己，第二個遇到一個自己喜歡的人，把自己從這個漩渦當中救出來，我是心理咨詢師，催眠師，繪畫分析師，可以做免費咨詢，歡迎咨詢