失戀失婚療愈咨詢(xún) 心理學(xué)：放不下一個(gè)人，是因?yàn)槟悴欢贸翛](méi)成本效應(yīng) 在愛(ài)情之中，當(dāng)我們深?lèi)?ài)的人離開(kāi)了我們之后，擺在我們面前的只有兩種選擇： 第一種是不甘心失去，讓自己生活在過(guò)去的痛苦中，無(wú)法自拔；第二種是果斷放手，讓自己重新開(kāi)啟一段嶄新的生活。 第二種選擇比較理性，因?yàn)橹雷约涸僖餐旎夭涣诉@段感情，于是就選擇讓自己從痛苦中抽離出來(lái)，灑脫離開(kāi)。 然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，大多數(shù)人都是感性的，當(dāng)失戀的痛苦侵襲到自己身上的時(shí)候，他們無(wú)法用理性面對(duì)自己當(dāng)下的處境，總是會(huì)讓自己陷入到不甘心的憂(yōu)傷之中，難以自拔。 其實(shí)，失戀后放不下前任，是一種很正常的心理反應(yīng)，大多數(shù)人在傷心過(guò)一陣子之后，總會(huì)被時(shí)間所治愈，從而開(kāi)啟自己嶄新的人生。 然而，也有一小部分人，在面對(duì)失戀的打擊之后，長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法擺脫這痛苦的思緒，讓自己變得沉淪，這些人之所以放不下一個(gè)人，是因?yàn)樗麄儾欢谩俺翛](méi)成本效應(yīng)。” 心理學(xué)上有一個(gè)著名的效應(yīng)，叫做沉沒(méi)成本效應(yīng)，它是指：為了避免損失帶來(lái)的負(fù)面影響而沉溺于過(guò)去，從而選擇了非理性的行為方式。 將沉沒(méi)成本效應(yīng)運(yùn)用在愛(ài)情中，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們?cè)诿媾R失戀時(shí)，越是想念一個(gè)人，越是不停地為一個(gè)人付出，我們就越無(wú)法讓自己從這段感情中走出來(lái)。 簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，就是為了愛(ài)情付出越多的人，便就越難割舍下這段感情，讓自己沉溺在這段感情中無(wú)法自拔。 懂得“沉沒(méi)成本效應(yīng)”的人，在失去了一段愛(ài)情之后，便不會(huì)再讓自己為這段愛(ài)情投入成本，他們會(huì)及時(shí)止損地從這段失敗的愛(ài)情中逃離出來(lái)，時(shí)間長(zhǎng)了，自然也就放下了。 所以說(shuō)，懂得沉沒(méi)成本效應(yīng)的人，在失戀后，會(huì)懂得及時(shí)止損，不會(huì)讓自己再付出任何成本。