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我們終會,因為自己—— 人生的局限,擁有部分,失去所有。 每個人的花期,也不盡相同: 不必焦慮,有人比你提前擁有某些。
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強大,跟強勢有什么區別? 強大是:我來調整,我來改, 生活都捏在我手上,你改不改隨意; 強勢是:我態度很堅硬,但我要你們改; 我依然有信心,婚姻生活可以過得更好。
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人生如棋,落子無悔,能擔責就好! 接受每個階段的自己,千萬不要—— 讓煩惱和焦慮,毀了你本不多的熱情。 別貪心,我們不可能什么都有; 也別灰心,我們不可能什么都沒有。
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念別人的好,修自己的心。 止語是上等智慧,止心是上等律己。 知足,感恩,清淺,既簡單又高級。
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什么叫內耗,就是內在精神世界各種想法反復糾結,讓你不自覺聯想,然后伴隨著各種各樣的負面情緒,讓我們不斷的自我懷疑。而學會靜心,不去繼續聯想;安住當下,才是最好的方式。
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學習,永遠都是對自己最好的投資,現今社會已沒有所謂穩定工作,你只能持續的進步。?穩定的內核,學會的技能,看過的書,經歷的路…都是終身受益的,不管這世界怎么變,你自身都是無價之寶!
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著名心理學家榮格曾說: “中年之后,人開始尋找真正的自己,因為在此之前,他只是在扮演別人眼中的自己”。只有真正接納了摘下“面具”的不適感,才能真正走向自我整合。
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命運,最好的解釋: 當你面對一件事情時, 按照你過往的,性格和邏輯, 會做出的行為,這個就是命!
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準確了解男女生溝通的思維差異, 便于了解,對方到底希望表達什么? 另外,當一方不了解對方經歷的事件, 及此時的心態、感受和內在缺失; 僅用自己的理解,來判斷對方, 很多不爽、不適和誤會,也由此而生。
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我不去想未來,是平坦還是泥濘, 只要熱愛生命,一切都在意料之中。 ——汪國真
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情緒價值,是什么? 簡單說,就是他人對我們情感需求的滿足。被贊美、被認可、被重視、被需要……這些都是我們追求的情緒價值。但你有沒有想過,當我們把快樂建立在別人的反應上時,就相當于,把人生的核心掌控權交給了他人。

