你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，自己想幫助一個(gè)朋友，卻不知道該怎么做？你是不是會(huì)希望他們分享他們正在經(jīng)歷的事情，告訴你他們需要什么？現(xiàn)在，考慮一下你自己的感受……即使你的朋友清楚地看到你需要幫助，你是否也不愿分享呢？其實(shí)，通過(guò)傾訴，分享你的感受和需要，你可以獲得關(guān)心你的人對(duì)你更好的支持和安慰。