愛情的七“E”要素 1. 充滿活力（Energy） ——真正的愛會讓你在生理上、心理上以及情感上都受到激勵而活力四射。 2. 飽含熱情（Enthusiasm）——一段健康的親密關系有助于形成一種健康而熱情的生活態度。 3. 對未來充滿好奇心和樂觀（Excitement and optimism forthe future）——如果現在的愛情讓你感到幸福，那么你對未來也會充滿好奇心和期待。 4. 自重和自信（Esteem and self-confi dence）——一段良好的愛情關系會大大提高你的自尊心。 5. 富有愛心（Emotional Generosity）——如果你感到被人所愛，那么會很容易將這種滿足感跟周圍的人共享，從而讓自己變得富有愛心、慷慨大方。 6. 永遠做自己（Ease in being oneself）——如果在一段愛情關系中雙方互相支持，那么你會發現在伴侶、朋友以及任何情況下做自己都是相當容易的。 7. 身心放松（Emotional Relaxation）——如果你感到被人所愛，整個身心都會放松，心里會充滿寧靜祥和。 在一段真正健康和不斷成長的愛情關系中，這七大要素會隨著時間的推移而不斷發展。但是愛情只會在一定的條件下才會茁壯成長。為了讓愛情永駐，你必須有意識地創造出這些條件以促使愛情不斷成長。