別人怎么對你，就是你教會他的。 這是心理學非常著名的一句話：當別人做了過分的事情，你卻一聲不吭，你就教會了別人如何對你過分。 當你不顧及自己的感受去討好迎合他人的時候，你就教會了別人如何不顧及你的感受。 當你一次又一次的忽略自己，你就教會了別人如何忽略你。 所以在一段關系里，不是你怎樣對待別人，別人就會怎樣對待你； 而是你怎樣對待自己，別人就會模仿你的樣子對待你 你都不在乎自己的感受，那別人更不會當一回事。 在所有的人際關系里，你自己永遠是最重要的那一個。 不要失去自我，不要讓別人得寸進尺，永遠都不要想著來從別人那里獲得價值感。