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擇偶定位咨詢 我們終其一生尋找的對(duì)的人,那么,什么樣的人才是對(duì)的人?老師分享一些婚姻幸福人士的建議: 1、剛?cè)峄パa(bǔ)、陰陽和諧,那就是找對(duì)了人 這種互補(bǔ)是多方面的,就性格而言,如果兩個(gè)人都是陽剛氣盛必然爭(zhēng)斗難以相安,如果兩個(gè)人都是陰柔氣弱難免沉悶孤絕,難以溝通! 2、 再看與對(duì)方相處是不是舒服 兩人相處可以因時(shí)因事相互調(diào)整各自性格,達(dá)到中和協(xié)調(diào)就好。 是不是找到對(duì)的人,其實(shí)有一個(gè)判斷的標(biāo)準(zhǔn)就是在一起是不是舒服? 處在熱戀中的兩個(gè)人在多巴胺的作用下,理智處于麻痹狀態(tài),相處容易迷失自己。 據(jù)科學(xué)家研究表明,多巴胺一般在一年半以后消失!激情退卻后這時(shí)再看與對(duì)方相處是不是舒服。 如果一年半后還是相處舒服的話大多是適合自己的人! 3、“三觀”對(duì)、三合一還要有最重要的一點(diǎn),就是彼此覺得自己有重大價(jià)值! 對(duì)方讓你覺得自己很棒、而且還能更好,而不是彼此提心吊膽,不知道什么時(shí)候一不小心就又被批評(píng)指責(zé),惶恐于辦錯(cuò)事情又被對(duì)方嫌棄; 或者不符合對(duì)方的期待而吵架,又或者擔(dān)心令他失望遭到對(duì)方的冷暴力,等等,對(duì)的人從不會(huì)常常置你于難受的境地。 欣賞彼此的優(yōu)點(diǎn),彼此能夠坦誠相待、彼此樂于包容的錯(cuò)誤行為! 4、你們有共同的興趣、共同的感受,做任何事情彼此都感到舒服。這是有效交流,更是良好的交流,只有這樣,你們才會(huì)釀造出幸福甜蜜。而不是一個(gè)人想去看電影,另一個(gè)人死活只肯宅在家里。 另外,還要愛屋及烏地喜歡對(duì)方的家庭,你嫁或娶的不僅僅是這個(gè)對(duì)象,還有其背后的家庭。 5、雙方的家庭背景不要懸殊太大! 6、愿意為了伴侶而遠(yuǎn)離異性的人值得你擁有和珍惜! 7、尊敬長輩但又不“媽寶”的男生或女生 8、盡量找到那個(gè)“安全型”依戀人格的另一半,她(他)可讓您有安全感和歸屬感!
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也許,最舒服的夫妻關(guān)系就是如此,相互懂得,相互理解,都不抱怨,都舍得為彼此付出,能夠很親近,也能夠有彼此的分寸感,這樣相處,有尊重,有支持,雙方都很舒心! 莫言說:“愛情和財(cái)富、地位都無關(guān),我早已認(rèn)定,和我朝夕相處的妻子,是我要相伴一生的人。”
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情感咨詢 心理學(xué)研究顯示: BPD與NPD的關(guān)系模式,是最典型的“創(chuàng)傷式吸引”。 BPD的內(nèi)心深處,永遠(yuǎn)都在害怕被拋棄。 他們渴望愛、渴望被需要、渴望親密感覺。 所以他們總是付出更多、投入更快、感情上更依賴別人。 而NPD的內(nèi)核,是極度的控制欲和對(duì)“情感供應(yīng)”的索取。 他們非常享受被別人仰望、崇拜的感覺,卻無法真正共情別人的情緒。 所以,BPD一開始會(huì)被NPD“強(qiáng)大”、“魅力”、“獨(dú)立”的外在吸引, 而NPD則喜歡BPD這種全身心投入、隨時(shí)都圍著他轉(zhuǎn)的態(tài)度。 他們看似一拍即合,彼此需要,實(shí)則對(duì)BPD來說,危險(xiǎn)重重。 因?yàn)锽PD的需求感越高,NPD就越冷淡。 那么在這段關(guān)系中,你越需要他、越想從他那里獲得情緒回應(yīng), 他就越覺得你“麻煩”、“軟弱”、“難搞”。 你越急,他越退;你越哀求,他越冷淡;你越執(zhí)著,他越輕蔑。 這是BPD最痛苦的地方: 你全力以赴,卻像撞在一堵無聲無息的墻上,你永遠(yuǎn)也得不到你想要的愛與安全感,在這段關(guān)系中,你在不斷地獻(xiàn)祭自己,最終只會(huì)把自己消耗殆盡。
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人際關(guān)系咨詢 中國式人情世故,你可以不用,但不能不懂; 中國式人情世故,不是教你阿諛奉承,而是讓你明白社會(huì)的運(yùn)行規(guī)則。 ????????請(qǐng)記?。赫嬲闹腔郏窃诒3衷瓌t的同時(shí),學(xué)會(huì)靈活處世。 ????????你可以不送禮,但不能不懂送禮的邏輯;你可以不巴結(jié),但不能不懂巴結(jié)的用處。 ????????這個(gè)世界,從來不會(huì)因?yàn)槟愕摹罢薄倍鴮?duì)你溫柔,只會(huì)因?yàn)槟愕摹皟r(jià)值”而對(duì)你另眼相看。
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哲學(xué)家尼采曾說:“一個(gè)人知道自己為什么而活,就可以忍受任何一種生活?!?可如果連自己都不愛,又怎會(huì)知道為何而活? 愛自己,不是自私,而是對(duì)生命的尊重。它意味著: 接納自己的不完美: 你是否有過這樣的時(shí)刻?因?yàn)橐淮问【头穸ㄗ约海驗(yàn)閯e人的評(píng)價(jià)而懷疑自己。但請(qǐng)記?。骸懊倒宀槐亻L成松柏,你也不必活成別人的期待?!?接納自己的缺點(diǎn),就像接納春天的雨、冬天的雪,它們都是生命的一部分。 照顧自己的身心: 熬夜加班、暴飲暴食、壓抑情緒……這些看似“努力”的行為,其實(shí)是對(duì)自己的傷害。愛自己的人,會(huì)按時(shí)吃飯、早睡早起,會(huì)在難過時(shí)給自己一個(gè)擁抱,會(huì)在疲憊時(shí)停下腳步。因?yàn)椤吧眢w是靈魂的圣殿,你要保持它的潔凈和神圣?!? 拒絕無意義的消耗: 愛自己的人,懂得說“不”。他們不會(huì)為了迎合別人而委屈自己,不會(huì)為了虛榮而透支自己?!澳愕臅r(shí)間有限,不要為別人而活?!?/div>愛自己不是一句口號(hào),而是一種能力。它需要行動(dòng),也需要智慧。 從“小事”開始: 每天給自己一個(gè)微笑,買一束花,讀一本書,聽一首喜歡的歌。這些小事看似微不足道,卻能讓你感受到生活的美好。“生活不是等待暴風(fēng)雨過去,而是學(xué)會(huì)在雨中跳舞?!? 學(xué)會(huì)與自己對(duì)話: 每天花10分鐘,靜下心來,問問自己:“我今天開心嗎?”“我有什么需要改進(jìn)的地方?” 這不是自責(zé),而是自我覺察?!罢J(rèn)識(shí)你自己”,這是蘇格拉底的箴言,也是愛自己的第一步。 投資自己的成長: 愛自己的人,不會(huì)停止學(xué)習(xí)。無論是學(xué)一門新技能,還是培養(yǎng)一個(gè)興趣愛好,都能讓你感受到自己的價(jià)值?!澳阕x過的書、走過的路,都會(huì)藏在你的氣質(zhì)里?!? 接納情緒,允許自己脆弱: 難過時(shí)可以哭,憤怒時(shí)可以表達(dá),迷茫時(shí)可以求助?!按嗳醪皇擒浫?,而是勇氣的一部分?!?只有接納自己的情緒,才能真正強(qiáng)大。擇偶心理咨詢 肖老年師多年的咨詢經(jīng)驗(yàn),給姑娘建議: 找婆家,量力而行,千萬別高攀,靠著漂亮姿色進(jìn)了豪門、官門,也就是個(gè)高級(jí)保姆。 當(dāng)然,也別低就,不然就是免費(fèi)還倒貼的保姆。夫妻門不當(dāng)戶不對(duì),三觀不同,矛盾重重。俗話說“嫁錯(cuò)人毀一生”,其實(shí)娶錯(cuò)人也一樣!三觀不合的兩個(gè)人,就像兩條平行的鐵軌,永遠(yuǎn)走不到一起。家長要引導(dǎo)孩子,多關(guān)注和對(duì)方在消費(fèi)觀、家庭觀、價(jià)值觀上的差異。 舉個(gè)例子,一個(gè)省吃儉用為未來打拼,一個(gè)花錢大手大腳追求享受;一個(gè)重視家庭、愿意分擔(dān)家務(wù),一個(gè)覺得家務(wù)就該女人做。 這些矛盾看似小事,時(shí)間長了卻能把感情消磨殆盡。所以,找對(duì)象一定要找能聊到一塊兒和想到一塊兒的人,日子才能越過越舒心。真正層次高的女人,面對(duì)外界壓力和負(fù)面評(píng)論時(shí),能夠保持內(nèi)心的穩(wěn)定與平靜。 1. 看穿人性:女人能夠理解人性的復(fù)雜,不被他人的評(píng)價(jià)所左右,活出真實(shí)的自我。 2. 看慣苦難:女人能夠以積極的心態(tài)面對(duì)生活的苦難,保持堅(jiān)韌和毅力。 3. 看淡得失:女人能夠以平和的心態(tài)看待生活中的得失,不依賴他人,自給自足。自卑是一把雙刃劍,正確對(duì)待并克服自卑,才能成就更好的自己;反之,則會(huì)被自卑吞噬,走向頹廢墮落。 接納自卑,停止苛責(zé),培養(yǎng)專長,讓自卑成為我們不斷進(jìn)步的墊腳石,在屬于自己的世界里綻放光芒!自卑具有兩面性,它既能成為摧毀你的力量,也能成為成就你的動(dòng)力,而決定這一切的,正是你對(duì)待自卑的方式!??肖老師