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心晴傾聽(tīng)
431天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注情緒來(lái)自于自身的想法，而不是事件本身。
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當(dāng)我聽(tīng)某個(gè)人說(shuō)話聽(tīng)煩了，想要擺脫他時(shí)，就裝出欣然同意的樣子。 -- 阿爾貝?加繆 《局外人》
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莫泊桑說(shuō)，生活不可能像你想象得那么好，但也不會(huì)像你想象得那么糟。我覺(jué)得人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。有時(shí)，我可能脆弱得一句話就淚流滿面；有時(shí)，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長(zhǎng)的路。 我想說(shuō)，好好愛(ài)你自己。
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真正的強(qiáng)大不是對(duì)抗，而是允許發(fā)生。
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在感情中，不管是誰(shuí)都會(huì)感到委屈，不被理解。這個(gè)時(shí)候或許探索內(nèi)心委屈感的來(lái)源，然后療愈它會(huì)好一些吧。
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如果你發(fā)現(xiàn)自己嫁錯(cuò)了人，你會(huì)怎么辦
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請(qǐng)你一定要建立好自己的邊界。
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工作只是讓你過(guò)上理想生活的工具之一而已。何必把自己搞的不開(kāi)心呢？
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寬容不是無(wú)原則的放縱，也不是忍氣吞聲，逆來(lái)順受。 寬容是以坦蕩的心境，開(kāi)闊的胸懷面對(duì)生活，發(fā)現(xiàn)事物的美好，感受生活的溫度。
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對(duì)于自己不知道的事物，能坦誠(chéng)無(wú)忌地直言相告：“不知道”，再?zèng)]有比這更輕松的事情了。
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照顧好自己的健康和情緒，這場(chǎng)人生，你就贏了一大半了，其余的其余，人生自有安排。