為什么很多孩子遇到問題，家長(zhǎng)會(huì)想盡辦法讓孩子改變，而自己不那么愿意積極主動(dòng)去成長(zhǎng)呢？答案是受苦比面對(duì)改變來得容易啊。 ? ?聽過我分享的伙伴知道我一語(yǔ)道破許多人的受害者心態(tài)了。因?yàn)槿绻业絾栴}的根源而愿意面對(duì)的話，那會(huì)牽扯到需要改變自己根深蒂固的一些想法、習(xí)慣、行為，這是最難的。停在原地，繼續(xù)受苦，埋怨別人，多省力啊！所以我又補(bǔ)上一句：有些人不愿意改變，是因?yàn)槭艿目噙€不夠多，就讓自己痛到不行的時(shí)候再說吧！ ? ?心理健康是需要鍛煉的，一開始會(huì)讓你不舒服，你需要違反自己的慣性，走出自己的舒適區(qū)。這個(gè)需要勇氣，當(dāng)你跨出舒適區(qū)，勇敢的邁出去，認(rèn)知提升會(huì)帶給我們很多的美好。而那些所謂的問題將不復(fù)存在了。