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一個(gè)人之所以會(huì)把他的關(guān)系推到一個(gè)非常失控的地步,其實(shí)就是脫離了人性層面的思考,不在乎人性。 你單方面的想法不能夠證明是你們雙向的共同認(rèn)知。 兩個(gè)人結(jié)婚,一開始的框架沒樹立清楚,沒有規(guī)則沒有邊界。從此就埋下了隱患,別人怎么對(duì)你,其實(shí)是你引導(dǎo)的。 ?經(jīng)營(yíng)感情的基礎(chǔ)是了解人性!
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脫單第一步是自我認(rèn)知: 1.清晰自己的伴侶價(jià)值 2.知道自己的擇偶觀
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如果我們不知道自己真正想要的是什么,我們就會(huì)陷入痛苦和迷茫當(dāng)中,寸步難行!
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說的就是我~ 用天下至誠的態(tài)度面對(duì) 恐懼背后的起心動(dòng)念
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?拿吃饅頭是(行為),這饅頭不錯(cuò)(認(rèn)知),我喜歡吃(情緒),吃多了吃久了,習(xí)慣到哪里都吃饅頭了,大伙一看明顯和吃米飯的有區(qū)別了(性格)
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看書看不進(jìn)去, ?做平心靜氣堅(jiān)持不了, ?鍛煉沒有動(dòng)力, ?睡眠不好,焦慮,抑郁就找上門了[太陽] ? ?我能一分鐘給身體一個(gè)指令"睡",睡的很沉很香,沒有秘訣,就是堅(jiān)持做正確的事! ? ?提高認(rèn)知就是提升智慧,有了智慧,處理各種事情就能游刃有余。還是那句老話:磨刀不誤砍柴工。 ? ?開啟美好的一天![太陽][太陽][太陽]
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負(fù)面情緒是一個(gè)黑洞,不面對(duì)它,它就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)吞噬你,所以做咨詢和治療是勇敢者的游戲!
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婚姻專家提出:婚前的選擇比婚后的經(jīng)營(yíng)更重要!
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拉黑,刪除,頻繁提分手,離婚,給自己和身邊的人帶來怎樣的體驗(yàn)?zāi)??怎樣才能避免不斷傷害自己和他人呢? 成熟的做法是什么? ? ?
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不管多晚,我都要嫁給愛情。“等待一次愛情,也許永遠(yuǎn)都沒有結(jié)果,可是,這種等待,就是愛情本身?!? 希望我們都能遇到一個(gè)且以深情共白首的愛人,如果那個(gè)人還沒來,請(qǐng)先活出最好的自己。
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有情緒是本能,引而不發(fā)是本事!