在《列子》中有這樣一個故事： 春秋時期，有一位年輕人。 一天夜里，他突然看到一個虎背熊腰的壯漢，正向自己走來，壯漢留著長胡須，身穿白色的衣服，戴了一頂黑色的帽子，腰間還系著一塊玉佩。 壯漢走到年輕人的面前， 上來就大聲呵斥他，呵斥完之后，還吐了年輕人一臉唾沫。年輕人大叫一聲，剛要反抗，這才猛然驚醒，發現原來是自己做了一場夢。 年輕人從夢中醒來后，他越想越生氣，一想到夢中被壯漢莫名其妙地欺負了一頓，就非常的氣憤。 第二天，年輕人把自己做的夢，講給了朋友們聽。 并對朋友說：“我從小就沒有受到這等屈辱，沒想到昨天夜里竟然遭受如此大辱，我一定要找到那個惡漢，找到后，我定要給他算賬，若是找不到，我就不活了。” 朋友們聽后，都連忙奉勸他：“不必過于較真，只不過是一場夢而已，就是一個不存在的一個念想罷了，何必大費周折，斤斤計較呢？” 可是，年輕人卻依然不屈不撓，非要去找夢里那個長著長長胡須，身穿白色衣服，戴了一頂黑色的帽子的壯漢。 無奈，朋友們只好陪著年輕人來到了街上，去尋找夢里的壯漢。可是，好多天過去了，年輕人始終沒有發現夢里的壯漢出現。 最終，年輕人難以平復心中的怒火，開始變得郁郁寡歡。結果，竟然真的了結了自己。 讀完這個故事，覺得不免有些荒誕，感覺年輕人有點太過極端了。 他為了維護自己的自尊心，太過于執著了。只不過，他卻忽略了夢與現實之間的隔閡。 可細細品味這個故事后，發現其中蘊含了極為深刻的生活哲理。 生活中，你，我，都避免不了一些煩心事，也常常會胡思亂想，冒出一些亂七八糟的想法，讓我們深陷其中。 我們的這些“念頭”就好比故事中的那個“壯漢”一般，只是出現在夢境里，在現實生活中根本就不存在。 可是，生活中，我們卻常常會被這些亂七八糟的“念頭”所影響。心情不好的時候，會胡思亂想，或者總是為明天尚未發生的事情，而過于擔憂。甚至，明明自己心里已經很堵了，也放下心中的那些念想。為此，就會讓自己陷入“精神內耗”。 這不就像故事中的年輕人一樣嗎？ 為了一個尚未真實發生的，生活中根本不存在的“念頭”而為難自己，折磨自己，內耗自己。但是，我們卻忽略了這個“念頭”本身就不存在。 最終的結果，只能是自討苦吃。 如果我們一直執著于那些不存在的“念頭”而悶悶不樂，不就如同故事中的年輕人一樣了嗎？