每天學(xué)點(diǎn)心理學(xué):延遲折扣 延遲折扣指的是當(dāng)我們面臨相同的獎(jiǎng)勵(lì)，但獲得獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)間不同時(shí)，我們對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值的評(píng)估會(huì)發(fā)生變化。通常情況下，等待獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)間越長(zhǎng)，我們會(huì)覺(jué)得這個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)的價(jià)值越低，就好像獎(jiǎng)勵(lì)被打了折扣一樣。 舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，假設(shè)現(xiàn)在給你 100 元，或者一個(gè)月后給你 150 元，很多人可能會(huì)選擇當(dāng)下就拿到 100 元，因?yàn)榈却粋€(gè)月所帶來(lái)的不確定性以及內(nèi)心的急切，讓未來(lái)那 150 元在我們心中的價(jià)值大打折扣。 這種心理現(xiàn)象在我們的生活中無(wú)處不在。比如在學(xué)習(xí)上，短期內(nèi)玩樂(lè)的誘惑往往超過(guò)了長(zhǎng)期努力學(xué)習(xí)后取得好成績(jī)所帶來(lái)的滿(mǎn)足感；在儲(chǔ)蓄和消費(fèi)方面，立即購(gòu)買(mǎi)心儀的商品所帶來(lái)的即時(shí)快樂(lè)，讓我們?nèi)菀缀鲆曢L(zhǎng)期儲(chǔ)蓄所能帶來(lái)的更大利益。 延遲折扣反映了人類(lèi)在面對(duì)即時(shí)滿(mǎn)足和未來(lái)回報(bào)之間的艱難抉擇。然而，若過(guò)度傾向于即時(shí)滿(mǎn)足，可能會(huì)導(dǎo)致我們錯(cuò)失更有價(jià)值的長(zhǎng)期目標(biāo)。 為了減少延遲折扣的影響，我們可以嘗試培養(yǎng)自己的耐心和長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光。學(xué)會(huì)在決策時(shí)充分考慮未來(lái)的收益，通過(guò)制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，來(lái)增強(qiáng)對(duì)未來(lái)回報(bào)的期待和信心。