心理學(xué)上有一個(gè)“不值得定律”，是指：?當(dāng)一個(gè)人認(rèn)為自己做的事，無法帶給自己幸福、快樂時(shí)，就容易敷衍了事，很難獲得成就感。?要想找到好的狀態(tài)，先要學(xué)會(huì)給自己創(chuàng)造情緒價(jià)值。?當(dāng)你真正在工作中感受到意義和快樂時(shí)，才能擺脫倦怠，擁有向上的動(dòng)力。