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鉛筆的啟示 制造者對鉛筆說:有五件事,定要記得,牢牢記住這些提醒,會成為全世界最棒鉛筆。 第一點:將會完成許多很棒工作,只要愿意將自己交在人手中。 第二點:隨時間過去,會經(jīng)歷一次次的刀削與刻痕,想成為支更棒鉛筆,這絕對必要的過程! 第三點:制造者給你修改任何你所犯錯誤的能力。 第四點:你所擁有最重要部份,是在里面而不是外面。 第五點:不論處境如何,要持續(xù)不斷寫字。即使在艱困環(huán)境,仍要盡力留下清楚而明了的字跡。 鉛筆明白制作人提醒,被放進(jìn)鉛筆盒,滿懷期待進(jìn)入這世界。現(xiàn)在把鉛筆換成你自己!只要記得這些提醒,會成為全世界最棒的人! 認(rèn)識自己,覺察內(nèi)心變化,不要迷失在外部世界,多看內(nèi)心,不再怪罪外部世界,或許最后會體驗到這是件多么美妙的事。
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對待生命你不妨大膽冒險一點,因為好歹你要失去它-尼采
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成為一個好人,“要擁有傷害他人的能力”——卡爾.榮格
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中國女人的壓力:賢妻良母,相夫教子,找不到存在感,需要和男人競爭找存在感。 中國男人的壓力:傳宗接代,光宗耀祖,找不到價值感,需要和優(yōu)秀的男人找價值感。 中國的男人在職場里最容易出現(xiàn)抑郁。
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你拒絕什么,什么就會消耗你。
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療愈不是逃避,而是深入內(nèi)在,不是掩蓋癥狀,而是去理解這些癥狀在試圖傳達(dá)什么。
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你可以不再把情感勞動當(dāng)做愛,你可以停止試圖去治愈那些拒絕自我療愈的人,你可以毫無愧疚的說不,你可以無歉意的保護(hù)你的能量,因為你的光芒不是免費的。
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這個世界上最好的放生,就是放過自己。不要和往事過不去,因為它已經(jīng)過去,不要和現(xiàn)實過不去,因為你還要過下去。放下執(zhí)念,心才會回歸安寧,放下期待,才能不被傷害。
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九大錯誤相處修復(fù),你用了幾招 一、 跪舔哀求對方 二、 盲目不斷去聯(lián)系對方 三、 自殘引起對方憐憫 四、 找親戚朋友幫忙 五、 用物質(zhì)交換 六、 自以為是的“高價值回歸 七、 暴力脅迫行為 八、 自作多情的浪漫 九、 盲目冷凍/斷開聯(lián)系 出現(xiàn)婚姻或者戀愛問題不要盲目處理,有效的解決方式是在正確的時間做正確的事情。
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焦慮的核心是不安全,不安全的背后是害怕,害怕的背后是什么呢?是不被愛和不被喜歡。
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榮格說:“與其做好人,我寧愿你做一個完整的人。”承認(rèn)內(nèi)心的黑暗面并非縱容,而是整合,拒絕的部分不會消失,他只會以更扭曲的方式控制你,接納完整的自己才是真正的力量。