-
森林氧吧
431天前 傾聽者 關(guān)注不要帶著困惑度過(guò)，本應(yīng)該開心的每一天
0 2
-
你真的，知道什么是努力嗎，你真正的努力過(guò)嗎！
-
不要帶著困惑度過(guò)，本應(yīng)該開心的每一天
-
抑郁，抑郁癥，也稱為抑郁障礙，是一種常見的精神障礙。 主要表現(xiàn)包括： 1. 情緒方面：顯著而持久的情緒低落，感到悲傷、無(wú)助、絕望，對(duì)生活失去興趣和樂(lè)趣，缺乏愉悅感。 2. 認(rèn)知方面：可能出現(xiàn)自責(zé)、自罪觀念，覺(jué)得自己毫無(wú)價(jià)值、一無(wú)是處。注意力不集中、記憶力下降，對(duì)未來(lái)感到悲觀失望，甚至出現(xiàn)自殺觀念和行為。 3. 行為方面：活動(dòng)減少，變得懶散、被動(dòng)，不愿與人交往，回避社交活動(dòng)。嚴(yán)重時(shí)可能生活不能自理。 4. 軀體方面：可能出現(xiàn)睡眠障礙（入睡困難、早醒等）、食欲改變（食欲減退或增加）、體重變化、乏力、疼痛（如頭痛、背痛等）、性功能障礙等。 抑郁癥的病因較為復(fù)雜，可能與遺傳、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理社會(huì)因素等多種因素有關(guān)。治療通常包括藥物治療、心理治療和物理治療等綜合方法。