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姜糖水
431天前 傾聽者 關(guān)注實(shí)際上，那里有什么問題存在？問題只存在自己的心里，是對不符合內(nèi)在期待的表達(dá)。外在只是呈現(xiàn)著一個個事實(shí)，那個期待才是問題的根源。他打壞了杯子，他考試不及格，他背后說壞話等等，你接受就沒有問題，你不接受就是問題，那你的期待是什么？噢！原來我們是想控制，讓一切隨我愿，如我意。問題只是個工具！
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以交換為目的，付出就變成了交易，那不是愛。
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自我的價值感和存在的意義是在對他人的服務(wù)中流淌出來的。
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沒有新的信息刺激，我們只能原地打轉(zhuǎn)，重復(fù)老路。而新信息往往讓人感到不適應(yīng)、不舒服。
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人都是受觀念和想法支配的，觀念和想法往往來源于過去生活的模式或補(bǔ)償。
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天時地利人和。天時不如地利，地利不如人和。在我們的人生歷程中，人和是最直接、最現(xiàn)實(shí)、最高頻的影響因素，也是我們最應(yīng)該追求的。
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想要同人打交道，沒有什么方法比了解他更有效了。
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成長是對原有模式的否定和超越。而原有模式是熟習(xí)的、安全的，同時也是束縛的、難以超越的。所以，成長并非易事。
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絕大多數(shù)人的所言所行不過是尋求認(rèn)可或優(yōu)越感，原因在于對自我不接受，不夠自信。
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愛好是自我的延展。能夠有愛好，是對自我的賞賜，更是窘迫生活下的奢華。
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痛苦是改變的提醒，是成長的動力。可是好多人只是去體驗(yàn)苦了，卻忘了成長。