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??愛自己的第四天： 每一天愛自己的治愈經(jīng)典，一天一篇送予大家，開啟我們擁抱內(nèi)在力量的心靈之旅 ? ? 我置身在愛之中 每個(gè)人都有能力更愛自己，每個(gè)人都值得被愛。 我們值得好好生活、健健康康、被愛也愛人，還要過得富足、快樂; 而我們內(nèi)在的那個(gè)小孩，值得成長為一個(gè)出色的大人。 所以好好看看，你就置身在愛之中。 看到自己快樂、健康、完整，看到放進(jìn)所有細(xì)節(jié)的生活，就像你夢寐以求的那個(gè)樣子。 你知道，你值得這一切。 然后，汲取你內(nèi)心的愛，讓愛開始流動，填滿你的身體，又從你的身體流溢出去。 想象你愛的人坐在你的身邊，讓愛流向左邊的那些人，給他們送上安慰。 用愛與支持來包圍他們，祝福他們美滿安康。 再讓你的愛流向右邊的那些人，讓療愈的能量、愛、平靜和光包圍著他們。 讓你的愛在房間里流動起來，直到你坐在一個(gè)愛的包圍圈里，感受愛的不斷循環(huán)，它從你身上流出去，然后再加倍地流回你身上。