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心語??傾聽
401天前 傾聽者 關(guān)注做最好的自己 --------薩提亞 有人喜歡你 那是他在你身上 照見了他喜歡的特質(zhì) 跟你無關(guān) 你淡然面對 并做回自己 有人討厭你 那是他在你身上 投射到他排斥的自己 跟你無關(guān) 你坦然面對 并做好自己 有人欣賞你 那是他透過你 碰撞了內(nèi)在的自己 跟你無關(guān) 你欣然面對 并平靜做自己 世界上沒有無緣無故的 相遇或者離開 愛或者怨恨 都只是 遇見了自己.....
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??周六早安呀～ 卸下一周的疲憊與緊繃，允許自己慢下來： 曬曬太陽、喝杯暖飲，或是什么都不做，只是放空發(fā)呆。 心理的滋養(yǎng)從“善待自己”開始，愿你在這個周末，與溫柔相擁，和自己和解? #心理咨詢師的早安問候 #周末治愈 #與自己相處
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晨光正好， 不必追著完美跑? 接納此刻的自己，就是今日份小美好。 早安，一起在心理學(xué)里尋安寧～
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新的一天，給自己一個輕輕的擁抱吧～ 生活或許有瑣碎，但你始終擁有治愈自己的能力，愿今天的每一刻都自在舒心——早安呀? ? ?
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早安～ ?? 新的一天，不必追求事事完美，允許自己帶著小疲憊、小迷茫慢慢前行。 愿你能聽見內(nèi)心的聲音，也能被生活溫柔接住，今天也好好關(guān)照自己呀～
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周一早安～?? 新的一周，愿你帶著溫柔與從容出發(fā)， 允許情緒有起伏，也相信自己有接住一切的力量?
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周末留一點(diǎn)溫柔給自己? 今天的光剛剛好， 一杯茶，一頁書，一刻安靜。 窗外的風(fēng)輕輕吹動窗簾，時間忽然慢了下來! 原來，生活的意義， 也許就在這些不聲不響的片刻里一沒有喧囂，沒有目標(biāo)，只是和自己待在一起，讓心一點(diǎn)點(diǎn)回到平靜! 我們總以為“努力”才是生活的主旋律， 卻忘了，溫柔也是一種力量。 它不急不躁， 卻能在最疲憊的時刻，把你重新安放在世界里! 所以啊， 別讓日子太滿，也別讓自己太硬。 泡一杯熱茶，關(guān)掉手機(jī)， 去感受陽光落在皮膚上的那一層溫度! 生活從不一定要轟烈，能被這份溫柔輕輕包裹，就已經(jīng)足夠! 你呢? 今天，有留一點(diǎn)溫柔給自己嗎?
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周末到啦！ 試著把“必須做什么”換成“我想做什么”：去見想念的人，去做喜歡的事，或是單純享受無所事事的自在。 你的感受值得被優(yōu)先照顧，你的疲憊值得被溫柔安放。 愿這個周末，有治愈你的風(fēng)景，更有善待自己的你?? ? ?
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周六好呀～ 忙碌了一周，不妨給心靈放個假。 不必追趕節(jié)奏，不用勉強(qiáng)自己，就安安靜靜享受此刻的松弛 ——曬曬太陽、讀頁閑書，或是單純發(fā)會兒呆，都是對自己最好的滋養(yǎng)。 愿你在這個周末，與溫柔相擁，和自在相遇??
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早安～ ?? 新的一天不必追趕太陽，先接納自己此刻的節(jié)奏就好。 ——愿你帶著溫柔與包容醒來，允許情緒自然流動，也允許自己慢慢發(fā)光? ? ?
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早安～? 愿你今天能多給自己一點(diǎn)包容：犯錯沒關(guān)系，慢一點(diǎn)沒關(guān)系，偶爾emo也沒關(guān)系。 你值得被世界溫柔以待，更值得被自己好好愛著呀～ ? ?#心語