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肖老師
390天前 傾聽者 關注NPD是自戀型人格的縮寫，具有如下特征： 1、極為自戀 以自我為中心 從不反思 自尊心極強 覺得自己各個方面都很好，沒有缺點。自我認同感很強，難以接受批評、喜歡指責和拒絕。完全以自我為中心，把別人看成是他的附屬和玩物。總把自己擺在高位和中心，總要求別人附和自己。認為自己永遠都不可能犯錯，犯了錯就是別人的原因導致的。 2、極為自私摳門 精于算計 過度渴望贊美 吃飯店、買東西只會說東西不好，價格太貴，往往喜歡用幾十年前的價格來衡量，而不根據他們現在的實際收入來考慮支出。渴望被人夸贊奉承，別人夸他敬他他就覺得自己真的很厲害。總是喜歡向別人炫耀自己的優勢。需要別人順著自己，不順著他他就各種鬧情緒、攻擊人、消耗人。 3、感情冷漠 極其務實 對人沒有感情，無法從感情角度為對方付出。任何時候都以自己為中心，不在乎別人的病痛死活。隨時都能跟家人翻臉。在家庭內部也搞內斗。 精神層次極低，不相信人與人之間的真實感情，認為都是互相利用的關系。在做人做事上只注重自己想要的結果和目的，為了達到目的可以不擇手段。 4、脾氣暴躁 好斗 攻擊性強 他們性情急躁，往往等不及別人將意思表達清楚就急于輸出。面對矛盾沖突時，表現的極為興奮難以自控，喜歡攻擊別人給他帶來的那種刺激體驗，并且主動把事情鬧大。 5、內心陰暗 嫉妒心強 他們防御性很強，總是以惡意、敵意的方式揣測解讀別人，總是覺得別人想要傷害自己，有較強的被害妄想。 身邊有這種類型的人格障礙的人，我們一定要學會好好的去識別，并尋求專業幫助去面對這樣的人！
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??真正的關系智慧，是做“帶刺的好人”——內心堅守人品的底線，對外要保留保護自己的鋒芒。 既不做趨炎附勢的人，也不做任人拿捏的“老好人”，才能在復雜世事中站穩腳跟，行穩致遠！一肖蕭
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??曾經有人把你放在心尖上，一遍遍對你好，可你總不當回事，要么冷漠對待，要么視而不見。 直到對方攢夠了失望，轉身離開，你才后知后覺想珍惜，可回頭一看，人家早就有了新的生活，再也不會圍著你轉了。 愛情就像一杯剛煮好的溫熱咖啡，趁著熱乎喝，滿口都是濃郁的香； 要是放涼了再喝，只剩滿肚子的苦澀。 有些人啊，一旦錯過了，就是一輩子的遺憾； 有些藏在心里的話，要是當時沒說出口，以后就再也沒機會說了！
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?? 進入婚姻咨詢多年，很多女性向我抱怨，她們在婚姻里常常覺得很委屈，總覺得男人不懂自己，不夠體貼自己，對婚姻生活中的瑣碎常感心力交瘁。 其實，婚姻并非靠一腔熱血經營，而是需要智慧，尤其是拿捏對方的能力。 拿捏，不是控制，而是巧妙引導；不是強硬壓制，而是精準施策。男人的心理和行為模式是有規律可循的，如果你能找到相處的方式，婚姻的幸福感就會大幅提升。 所以，與其非要離婚，不如把控好男人的不同特點，順勢拿捏，做一個無論嫁給誰，你都能夠幸福的女人。
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??一個人對你造成的最大傷害，不是他不愛你，而是摧毀了你對人性的信任和愛別人的勇氣。 被最信任的人傷害，三觀崩塌，一片片拾起來修補，卻還是會有裂縫。 成長中最痛的一刻，就是你從未設防的那個人朝你開了最猛的一槍，不致命，但卻是一輩子的陰影！
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?情關是成年人的第一座山，你翻不過去，就會困在愛恨里打轉，偷走了你奮斗的精力！
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??女性成長咨詢 當你對人類的感情祛魅之后，你的價值觀就會從活著是為了感情變成活著是為了自己！ 為自己而活，不是自私，而是活出自己的價值，自己的生命力。 ?成為一個無論在物質上還是精神上都獨立的個體，一個人只有自己先立住了，才有余力去保護別人！
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??當你有一天終于明白：任何關系都會毫無征兆的破裂，任何人都有可能在某天決絕離開，你才能在心如死灰中重塑自己、周全自己，成就自己。 所以啊，永遠不要想著依靠別人，最親近的人也不行，只有自己才是自己的依靠。
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??離婚后最可怕的不是孤獨，而是被情緒內耗拖垮的人生。 有人為了挽回變心的妻子，放棄晉升機會守在空房，最終事業愛情兩空；有人把自己關在回憶里，失眠脫發、精神萎靡，讓關心他的人憂心忡忡。 這些自我折磨換來了什么？不過是對方的視而不見，以及自己日漸枯萎的人生。 就像一位朋友離婚后專注工作與健身，放下糾結后反而活得更有底氣 。 記住：你的價值從不在別人眼里，而在自己的掌控里。
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??人活著，磁場很重要。 它決定了你的人生軌跡，也影響著你遇到的人和事。用感恩的心態去面對生活，用付出的行動去溫暖他人，用真摯的愛去連接世界。 當你擁有了這樣的磁場，你會發現，生活變得更加順利，內心變得更加豐盈。而這，正是我們每個人都渴望的幸福密碼。 愿你我都能成為那個散發溫暖磁場的人！一肖老師
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一個人真正的魅力，源于內在的完整：不可冒犯的邊界，不可動搖的內核，超越一切誘惑的自由。