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心流（英語：flow），又稱福流，是指人們在做某些事情時表現出的全神貫注、投入忘我的狀態。這種狀態下，人們甚至感覺不到時間的存在，并且在當前事情完成后產生一種充滿能量并且非常滿足的感受。 有助于心流產生的活動，稱為“心流活動”。心流活動可以讓人全神貫注在明確、相容的目標上。當人們在做自己非常喜歡、有挑戰并且擅長的事情時，很容易體驗到心流，例如爬山、游泳、打球、玩游戲、閱讀、演奏樂器、工作。即，盡全力接受挑戰并達成目標，就有可能產生心流。 心流有六個特征：注意力完全集中、意識和行動融為一體、內心評判聲音消失、時間感消失、強烈的自主和強烈的愉悅感。 也因此，心流跟人的幸福感和生活滿意度高度相關。幸福的人更經常進入心流，經常進入心流的人感到更幸福。心流，是生活給個人最好的獎勵。