增減效應(yīng)——人際交往中，人們對他人評價或待遇變化產(chǎn)生的心理反應(yīng)。原理與認(rèn)知失調(diào)和期望管理相關(guān)：正面待遇增加帶來滿意，減少則引發(fā)不滿。例如，銷售員先少抓后添稱商品，利用此效應(yīng)提升顧客滿意度。職場中，領(lǐng)導(dǎo)者逐步增加表揚可激發(fā)員工積極性。

- 幸存者偏差：只看到經(jīng)過篩選的“幸存者”信息，忽略失敗者案例，如認(rèn)為“創(chuàng)業(yè)都能成功”，卻無視大量倒閉的公司。

暈輪效應(yīng)——指對某人某特征形成印象后，推論其他特征，形成偏見。原理是以偏概全的認(rèn)知偏誤。例如，實驗中魅力高的人被賦予更多理想人格特征。需警惕第一印象和刻板印象，全面客觀評價他人。

醞釀效應(yīng)——指擱置問題后，因潛意識信息組合突然找到解決辦法。原理是暫停后消除心理緊張，產(chǎn)生創(chuàng)造性思維。例如，阿基米德洗澡時發(fā)現(xiàn)浮力原理，解決王冠摻假難題。遇到難題時，適當(dāng)休息或轉(zhuǎn)移注意力可激發(fā)靈感。

約翰遜效應(yīng)——得名于運動員約翰遜，指因心理素質(zhì)不足導(dǎo)致賽場失利的現(xiàn)象。原理是得失心重、自信不足。例如，尼克松因不自信在競選連任時做出錯誤決策，最終被迫辭職。需培養(yǎng)平常心，辯證看待成敗，專注目標(biāo)以減輕壓力。

月曜效應(yīng)——指假期過后，人們在星期一常出現(xiàn)精神不振、注意力分散等現(xiàn)象，影響學(xué)習(xí)和工作效果。原理是周末休息擾亂了正常的生活和學(xué)習(xí)秩序，心理和生物鐘未及時調(diào)整。例如，學(xué)生星期一上課時精神疲憊，注意力分散。家長應(yīng)合理安排孩子周末生活，并引導(dǎo)孩子調(diào)整生物鐘，以減輕月曜效應(yīng)。

郵票效應(yīng)——指研究課題與人的具體事物、活動或情景相聯(lián)系時，推理準(zhǔn)確性會提高。原理是具體材料比抽象材料更易被理解和處理。例如，心理實驗中，扮演郵局揀信員的人因具體情景而作出正確選擇，而處理抽象材料的實驗者正確率較低。此效應(yīng)在科學(xué)研究和日常生活中均有重要應(yīng)用。

?標(biāo)簽效應(yīng)：被貼標(biāo)簽后傾向于符合標(biāo)簽（如被說“你很外向”，會不自覺表現(xiàn)更活躍）。

優(yōu)勢效應(yīng)——也稱競爭優(yōu)勢效應(yīng)，指個體在面對利益沖突時，即使雙方有共同利益，也傾向于選擇競爭而非合作。原理源于人們與生俱來的競爭天性及不愿被超越的心理，缺乏溝通也加劇此效應(yīng)。例如，心理實驗中，學(xué)生因無法溝通，在共同利益下仍選擇競爭，導(dǎo)致雙方利益受損。需倡導(dǎo)“雙贏理論”，加強溝通以促進(jìn)合作。

異性效應(yīng)——指異性接觸產(chǎn)生的相互吸引力和激發(fā)力，能提升愉悅感和積極性。原理是異性間心理接近需求得到滿足。例如，宇宙飛行中搭配女性航天員后，男性宇航員不適癥狀減少。合理利用可增強團(tuán)隊協(xié)作和效率。