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心安?情緒情感
171天前 傾聽者 關注當你的選擇是為了向別人證明自己，為了讓別人滿意時，你就被別人的看法綁架了。
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任何突然放棄的事物，一定是積累了太多太久的無力和失望，發現自己堅持得好不快樂，于是終于放過了自己。
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我們終究是活在感受里，而非活在道理中。 關注感受，就是對真實的人的關注。
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你變了，你的世界就變了。
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總有一個人的出現，能治愈你，給你久違的安全感，溫暖你的全世界。
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如果你能將自己的生命能量活出來，那么，你身邊的關系就會發生改變。
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生活充滿著失望，同時，又充滿著希望。
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太陽落下，黑暗來臨，還有月亮和星星。 短暫的停歇過后，又迎來新的光明，而且充滿著力量。
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出現身體癥狀，或心理出現問題，都在提醒我們：該換種模式了。
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希望，是這個世間最重要的東西。 咨詢，很重要的一點，就是幫助來訪者看到更多的希望。 找尋希望，注入力量。
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每個生命，都有周期。太快，往往意味著傷害。