專家詳情
陳國民,男,博士,副教授,國家二級心理咨詢師,專業技術大校退役軍官。從事心理咨詢、心理健康教育、心理科學研究、心理成長訓練20多年,累積大量咨詢案例,經驗豐富,理論功底深厚,熟練掌握各種心理咨詢技術,如精神分析療法、人本主義療法、認知療法、催眠療法、意象對話療法、沙盤游戲療法、薩提亞流派、聚焦技術、敘事療法、危機干預、家庭系統排列(家排)、快速眼動療法(emdr)、焦點解決短程療法、格式塔(完形)療法等。專長:1.親子關系、子女教育。關系是一切問題的根源,有些孩子到了中學大學,出現嚴重的行為問題,輕者與家長對抗、對立、沖突;重者不上學;更嚴重者抑郁、自殘、自殺,還有的孩子在小學甚至幼兒園就出現問題,諸如學習消極被動、作業拖拉、不愿意上學、害怕上學、被同學欺負或欺負同學等。孩子出現的所有問題,“癥狀”表現在孩子身上,“病根”往往出現在家長身上。家長不是不愛孩子,而是愛的方式不對。家長教練就是解決家長愛孩子的方式,幫助家長學會正確的教育孩子的方法,幫助孩子成長為最好的自己。2.青少年成長。解決青少年迷茫無助、膽小害怕、內向敏感、社交困難、受人欺負、愛哭口吃、上學恐懼、不愛學習、考試焦慮、沉溺游戲、叛逆打架、暴躁易怒、磨嘰拖拉以及學業規劃、職業發展等問題。3.婚戀家庭、親密關系。解決糾結男女朋友選擇、夫妻不睦、親密關系矛盾沖突、外遇、相互傷害、幸福指數低、指責抱怨、家庭暴力、婆媳關系、兩性關系、愛無力、對婚姻失望絕望等問題。4.廣泛的壓力及情緒管理。解決焦慮、抑郁、強迫、緊張、恐懼、過度擔心、情緒不穩,安全感差、脆弱、易激惹、心境低落、對所有事物興趣減少、無力應付等各種心理困擾。5.創傷治療。化解失戀、外遇、小三、出軌、家暴、離婚、強奸、親人離世、喪偶、失獨、校園霸凌、破產、車禍、外傷、事故、癌癥等重大事件造成的心理創傷、心理陰影,幫您打開心結,重新恢復正常生活。6.睡眠問題及失眠調節。人一生中三分之一的時間是在睡眠中度過的,睡眠質量好壞不僅影響夜間的睡眠狀態,還影響白天的情緒、生活和工作,如果難以入睡、睡眠不深、易醒、多夢、早醒、醒后不易再睡、醒后不適、疲乏、白天困倦,還可引起焦慮、抑郁、恐懼,導致做事效率低下,身體健康出現問題等。我將通過談話溝通、心理測試、放松指導、錄音指導、軀體掃描、聚焦、正念等多種可靠、有效、無任何副作用的方法助您解決各種睡眠問題,徹底幫助您擺脫失眠的困擾。7.心理成長,人格完善。解決成長過程中造成的創傷、陰影、心結、受害者角色,社交困難、害怕、恐懼、暴躁、易怒、氣場不足、努力得不到回報、無精神、無力量、無熱情、無活力、內向壓抑、皮膚暗淡、缺乏做事動力、辦公室矛盾等問題。同時我也真誠的提醒您,心理咨詢不是直接教您如何做,而是通過咨詢師的陪伴、理解、接納和共情,深入您的內心,給您滋養和關愛,讓您內在獲得力量,從而使您能夠獨立自主的應對生活中的各種困難和問題。咨詢過程,常常也不是一次兩次就能完成的,有的需要3~5次,有的需要7~10次,有的需要10~20次。如果經濟條件好,希望自我成長和人格完善,可能需要3~6個月,甚至1~2年,這些都是正?,F象。就如同任何事物的發展都是螺旋式上升一樣,心理問題的解決也是如此,信任度越高,內在的心理動力就會越強,咨詢效果就會越好。所以,愿您信任我、選擇我!我定會傾盡全力,助您活出更好的自己!服務理念:讓天下沒有難教育的孩子!助每個人成為最好的自己!