李中心理專(zhuān)家簡(jiǎn)介,心理咨詢(xún)服務(wù)費(fèi)用多少,效果怎么樣-給力心理

李中 認(rèn)證咨詢(xún)師
李中 在線(xiàn) 關(guān)注我
延邊朝鮮族自治州 52歲 ID:11978
簽名:二級(jí)心理咨詢(xún)師,碩士,催眠師,從業(yè)11年,咨詢(xún)時(shí)長(zhǎng)超8500小時(shí)。 中國(guó)心理學(xué)會(huì)會(huì)員、中國(guó)社會(huì)心理學(xué)會(huì)會(huì)員、中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員、 擅長(zhǎng)領(lǐng)域: 婚戀、親子關(guān)系、休學(xué)厭學(xué),激活學(xué)習(xí)動(dòng)力,情感修復(fù)、抑郁、焦慮、雙相、恐懼、強(qiáng)迫、驚恐、社恐、失眠,提升內(nèi)心安全感、自卑,催眠修復(fù)心理陰影,與內(nèi)在的小孩和解等等
40%
續(xù)單率
2.8
性?xún)r(jià)比
102
咨詢(xún)時(shí)價(jià)
1
長(zhǎng)程個(gè)案
28
服務(wù)人數(shù)
66
咨詢(xún)時(shí)
1.99
費(fèi)率/分鐘
3.57%
個(gè)案率
0
原創(chuàng)文章
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服務(wù)范圍: 情感婚姻 緩解焦慮 親子教育
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服務(wù)列表

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掌握親子溝通技巧,化解孩子成長(zhǎng)難題
身為父母的你們,是否曾經(jīng)或者正在因?yàn)橐韵虑闆r感到困擾呢?孩子叛逆不懂事,事事不順著家長(zhǎng)的意,和家長(zhǎng)對(duì)著干;和孩子沒(méi)說(shuō)幾句話(huà),就開(kāi)始“針尖對(duì)麥芒”,最后不歡而散;孩子心里有事,寧可找朋友傾訴或者憋在心里,也不和家長(zhǎng)訴說(shuō);常常搞不懂孩子到底心里在想什么,雖然住在一起,但是心理距離很遠(yuǎn);這些情況只是親子沖突存在的一小部分表現(xiàn)。據(jù)研究表明,頻繁的親子沖突不僅會(huì)破壞父母和孩子之間的親子關(guān)系,還會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)情緒問(wèn)題、行為問(wèn)題,甚至影響到孩子正常的學(xué)習(xí)和社交生活。如果您發(fā)現(xiàn)家庭里親子沖突頻發(fā),而您對(duì)此無(wú)能為力,甚至將矛盾激化了,放輕松,世上沒(méi)有化解不了的親子沖突,只有不會(huì)溝通的父母。壹點(diǎn)靈親子服務(wù)團(tuán)隊(duì)總結(jié)數(shù)十年一線(xiàn)親子教育的經(jīng)驗(yàn),并形成驗(yàn)證有效的心理咨詢(xún)干預(yù)方案,已幫助數(shù)百個(gè)家庭消除矛盾,促進(jìn)親子有效溝通,使親子關(guān)系更加穩(wěn)固、親密與和諧。
有效期:1天
19/10分鐘
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個(gè)人成長(zhǎng),建立美好人生。
你是不是經(jīng)常不敢拒絕別人,不能夠自然地接納別人的夸獎(jiǎng),不善于加入一些興趣圈交流,又或者你身邊有這樣的人:他們是大眾眼里的優(yōu)秀者,卻頻頻被分手;明明能力強(qiáng)卻總是做一些普通的工作。這些表現(xiàn)背后的原因都有可能是自卑,什么是自卑?人又是如何形成自卑情結(jié)的?心理學(xué)大師阿德勒認(rèn)為,如果一個(gè)問(wèn)題出現(xiàn),個(gè)體無(wú)法進(jìn)行恰當(dāng)?shù)恼{(diào)整或完善應(yīng)對(duì),感到無(wú)能為力,他表現(xiàn)的就是自卑情結(jié)。自卑對(duì)人有普遍意義,適當(dāng)?shù)淖员案心茯?qū)使我們做出一系列行為,來(lái)補(bǔ)償自卑帶來(lái)的脆弱和羞恥感,幫助我們更好地進(jìn)行人際交往,取得成就。但是自我覺(jué)察的產(chǎn)生,往往也讓我們更關(guān)注自己的弱點(diǎn),帶來(lái)負(fù)面的情緒體驗(yàn)和自信心降低,加重自卑感,嚴(yán)重時(shí)發(fā)展成自暴自棄。自卑心理的產(chǎn)生可能有以下原因:自我認(rèn)知偏差。無(wú)法認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn),一味地放大自身缺點(diǎn)。家庭環(huán)境因素。家庭經(jīng)濟(jì)條件不佳,或缺乏正確的家庭教育。成長(zhǎng)經(jīng)歷影響。在成長(zhǎng)過(guò)程中遭受心理打擊和心理創(chuàng)傷,未得到及時(shí)
有效期:7天
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改變厭學(xué)情緒,助力孩子成長(zhǎng)。
改善孩子厭學(xué)問(wèn)題,激發(fā)內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)力服務(wù)介紹【服務(wù)描述】厭學(xué)是指學(xué)生消極對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的反應(yīng)模式,主要表現(xiàn)為情緒上厭惡和抵觸,認(rèn)知上否定學(xué)習(xí)價(jià)值,行為上逃避和拖延。產(chǎn)生厭學(xué)問(wèn)題的孩子可能存在以下癥狀:拒絕上學(xué)、曠課逃學(xué)、遲到早退,對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣,感到無(wú)能為力、沮喪萎靡;上課不認(rèn)真聽(tīng)講、心不在焉、走神犯困,或者吵鬧、搞小動(dòng)作、搗亂課堂紀(jì)律;注意力不集中,作業(yè)拖拉磨蹭,經(jīng)常完不成課后作業(yè),亂寫(xiě)一通或抄作業(yè)交差;學(xué)習(xí)困難、成績(jī)差、排名落后,效率低下,痛苦吃力,對(duì)考試感到害怕和焦慮;沒(méi)有自覺(jué)自律性,無(wú)法抵制短暫的誘惑,如沉迷手機(jī)電腦游戲,只想吃喝玩樂(lè);一談到學(xué)習(xí)就煩躁易怒,脾氣差、情緒不穩(wěn)定,叛逆頂撞、不服老師家長(zhǎng)管教。導(dǎo)致孩子厭學(xué)的影響因素復(fù)雜,可能是:敏感低自尊、自控能力差、自我概念消極、錯(cuò)誤的歸因模式、非理性信念等易感特質(zhì);學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確、方法策略不當(dāng),多次考試失敗沒(méi)有得到正確引導(dǎo),造成習(xí)得性無(wú)
有效期:7天
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解析情感問(wèn)題,建立和諧情感
【服務(wù)描述】沖突,似乎是一段婚姻中不可避免的部分,當(dāng)兩個(gè)成長(zhǎng)在不同環(huán)境的人住在同一屋檐下,他們?cè)谠S多問(wèn)題上都會(huì)碰到?jīng)_突:上到育兒養(yǎng)老、經(jīng)濟(jì)問(wèn)題,下到家務(wù)分配、飯菜口味……什么都能吵起來(lái);吵完誰(shuí)都覺(jué)得委屈,都不愿意主動(dòng)讓步,漸漸演變成冷戰(zhàn)沉默,消極回避;擔(dān)心對(duì)方外遇、想離婚,在患得患失中懷疑愛(ài)人,甚至攻擊對(duì)方;【服務(wù)內(nèi)容】 傾聽(tīng)您對(duì)婚姻中的沖突矛盾、情感危機(jī)產(chǎn)生原因、發(fā)展過(guò)程的闡述,幫助宣泄壓抑苦悶的情緒,緩解焦慮情緒困擾。通過(guò)咨詢(xún)會(huì)談和心理測(cè)評(píng),評(píng)估您的情緒和心理健康狀態(tài),了解您對(duì)發(fā)生婚姻沖突和危機(jī)的解釋和評(píng)價(jià),進(jìn)行多維合理歸因,并為您制定針對(duì)性的咨詢(xún)目標(biāo)和服務(wù)方案。提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)服務(wù),階段改善:幫助您重新認(rèn)識(shí)到與婚姻沖突產(chǎn)生相關(guān)的多重因素,建立正確的心理認(rèn)知,對(duì)婚姻問(wèn)題達(dá)成共識(shí)。引導(dǎo)您從多角度、辯證客觀分析婚姻里的問(wèn)題,暴露認(rèn)知曲解或邏輯錯(cuò)誤,分析沖突產(chǎn)生的變化過(guò)程,對(duì)伴侶雙方的想法
有效期:7天
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緩解焦慮恐懼等情緒,積極探索生命意義。
抑郁情緒是人們?cè)谪?fù)性生活事件中體驗(yàn)到的以顯著而持久的心境低落為主要特點(diǎn)的消極狀態(tài),其強(qiáng)度可以從輕微的失落感到極度的悲哀和絕望。遭受打擊陷入抑郁的您可能體驗(yàn)到:悲傷、壓抑、失望、孤獨(dú)、沮喪、無(wú)助,甚至絕望、厭世的痛苦心情;消極的自我概念和評(píng)價(jià),感到自己一無(wú)是處、前途無(wú)望,人生沒(méi)有意義;睡眠障礙、疲乏無(wú)力、食欲紊亂、性欲減退、身體疼痛等生理不適;行動(dòng)緩慢,疏懶被動(dòng),頻繁哭泣,回避社交和日常活動(dòng),興趣和快感缺失。抑郁傾向的成因和發(fā)展復(fù)雜,可能是:個(gè)性?xún)?nèi)向、低自尊、高神經(jīng)質(zhì)和不安全依戀,追求不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo),過(guò)度批判;負(fù)性的思維模式,反復(fù)糾結(jié)失敗的經(jīng)歷,自我否定,消極的歸因和應(yīng)對(duì)方式;家庭氛圍不允許表達(dá)脆弱,家庭教養(yǎng)方式不良,過(guò)度控制又缺乏情感支持;突發(fā)刺激性的生活事件,加上各方面累積的精神壓力,一時(shí)難以接受和適應(yīng)。專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師為您提供溫暖的心理咨詢(xún)服務(wù),深入分析和妥善應(yīng)對(duì)抑郁問(wèn)題,陪伴您一起找到最
有效期:30天
499/300分鐘
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催眠
恢復(fù)心理彈性。評(píng)估咨詢(xún)效果,動(dòng)態(tài)地調(diào)整服務(wù),跟蹤咨詢(xún)服務(wù)感受和后續(xù)狀態(tài)恢復(fù)。【服務(wù)價(jià)值】擺脫負(fù)面感受,能夠自主調(diào)節(jié)情緒調(diào)整應(yīng)激模式,提升內(nèi)在修復(fù)能力告別敏感脆弱,增強(qiáng)心理免疫發(fā)掘心理能量,從災(zāi)難反應(yīng)中走出【服務(wù)對(duì)象】經(jīng)歷過(guò)重大事故受到嚴(yán)重傷害的人目睹家人或朋友在災(zāi)難中發(fā)生意外的人 渴望擺脫陰影困擾,獲得新生的人希望彌補(bǔ)自己的內(nèi)心缺失,獲得良好人際關(guān)系的人【服務(wù)周期】首次評(píng)估:首次咨詢(xún)建立安全、溫暖和專(zhuān)業(yè)的咨訪(fǎng)關(guān)系, 收集詳細(xì)的生活信息和成長(zhǎng)經(jīng)歷,通過(guò)攝入性談話(huà),在情感上給予支持,促進(jìn)您自我開(kāi)放,發(fā)展出適應(yīng)的應(yīng)對(duì)方式。短期咨詢(xún):通過(guò)對(duì)情緒和認(rèn)知進(jìn)行調(diào)整,幫助您認(rèn)識(shí)不合理的信念,清除內(nèi)心絕對(duì)化、糟糕至極的負(fù)性信念,接納生活的意外,正視創(chuàng)傷事件,減少回避。中期咨詢(xún):在放松訓(xùn)練進(jìn)入最佳情緒狀態(tài)下,加入脫敏情境,逐級(jí)增加脫敏訓(xùn)練,堅(jiān)持體育鍛煉,輔助身心瑜伽、冥想等調(diào)整心境與情緒,想象以往的積極事件來(lái)
有效期:7天
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國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、 吉林大學(xué) 碩士, 中國(guó)心理學(xué)會(huì)會(huì)員、 中國(guó)社會(huì)心理學(xué)會(huì)會(huì)員、 中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員、 團(tuán)中央12355咨詢(xún)平臺(tái)心理咨詢(xún)師 吉林省催眠學(xué)會(huì)理事 吉林省員工心理幫助(EAP)學(xué)會(huì)理事 資深催眠師。 11年的心理咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn),咨詢(xún)時(shí)長(zhǎng)8500+小時(shí)。 專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)超600小時(shí),督導(dǎo)時(shí)長(zhǎng)超300小時(shí),個(gè)人體驗(yàn)時(shí)長(zhǎng)超120小時(shí)。 ?擅長(zhǎng)領(lǐng)域 ?【婚戀情感】戀愛(ài)分析修復(fù)、親密關(guān)系問(wèn)題、婚姻修復(fù)、夫妻關(guān)系、婚外情感、家庭關(guān)系、婆媳關(guān)系等 ?【情緒疏導(dǎo)】焦慮、抑郁、躁狂、雙相情感障礙、強(qiáng)迫、恐懼、驚恐發(fā)作、場(chǎng)所恐懼等 ?【家庭教育】早戀、叛逆、厭學(xué)、考試焦慮、考前輔導(dǎo)、親子關(guān)系、青春期教育等 ?【個(gè)人成長(zhǎng)】自卑、心理陰影、心理創(chuàng)傷、內(nèi)在小孩成長(zhǎng)、安全感缺失、社交恐懼、情緒管理、人際關(guān)系等 ?咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)技術(shù):CBT(認(rèn)知行為技術(shù))、精神動(dòng)力學(xué)、ACT技術(shù)、焦點(diǎn)短程技術(shù)、催眠技術(shù)、正念技術(shù)、森田等等 ?咨詢(xún)風(fēng)格 以CBT為基礎(chǔ),整合精神動(dòng)力學(xué),人本主義等流派。專(zhuān)業(yè)、積極關(guān)注、具有強(qiáng)大的共情能力、問(wèn)題分析能力和修復(fù)能力。 以來(lái)訪(fǎng)者為中心,客觀理智,根據(jù)切身情況全面分析問(wèn)題本質(zhì),定制專(zhuān)屬咨詢(xún)方案。
證書(shū) 證書(shū)
服務(wù)評(píng)價(jià)
10
好評(píng) 15 中評(píng) 0 差評(píng) 0
ID:21260905 ¥99.99 71天前
10分
老師非常專(zhuān)業(yè),一語(yǔ)中的!透過(guò)現(xiàn)象看到本質(zhì)。老師思維邏輯清晰,收獲很多,幫助很大,謝謝老師!
ID:21167084 ¥60 141天前
10分
非常專(zhuān)業(yè)的分析,由淺入深的剖析問(wèn)題,讓人了解問(wèn)題關(guān)鍵,同時(shí)也能疏導(dǎo)心情,內(nèi)心深處的激烈的情感得到安撫,給老師點(diǎn)贊????值得選擇的一位老師????????
ID:21167084 ¥60 141天前
10分
非常專(zhuān)業(yè)的分析,由淺入深的剖析問(wèn)題,讓人了解問(wèn)題關(guān)鍵,同時(shí)也能疏導(dǎo)心情,內(nèi)心深處的激烈的情感得到安撫,給老師點(diǎn)贊!值得選擇的一位老師!不知道為什么上一條評(píng)論,表情變成了問(wèn)號(hào),抱歉抱歉
ID:21156232 ¥40 149天前
10分
老師很好,受益匪淺
ID:21156232 ¥40 151天前
10分
很好,很有耐心,非常謝謝老師的傾聽(tīng)
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