【微課逐字稿】原生家庭在婚戀中的影響（一）——人格框架

各位朋友：

        大家晚上好！

       很高興今天晚上在這個(gè)微課里跟大家相遇，今天我要跟大家分享課題是“關(guān)于原生家庭在婚戀當(dāng)中的影響”，這也是我工作當(dāng)中感受非常深的一個(gè)部分。應(yīng)該也是很多人心里面最關(guān)注的，今天我們會通過一些講解，一些領(lǐng)悟，一些理論，一些分析，希望通過這樣的方式，來幫助大家找到一些對自己的理解，對自己婚戀模式的理解。

       在今天開始的時(shí)候我想跟大家分享一個(gè)神話故事，古希臘一則神話是關(guān)于皮格馬利翁效應(yīng)，各位如果有聽說的話，這是心理學(xué)上一個(gè)非常著名的故事，它講的是塞浦路斯的國王皮格馬利翁，他是一名雕塑家，他精心雕塑了一位美麗的少女，他愛上了自己的雕塑，親手雕塑的拉佳泰亞，這個(gè)故事說明了什么呢？他通過愛戀能夠把一具冷冰冰的雕塑，變成一個(gè)活生生的熱戀，充滿溫暖的少女。那么在我們每個(gè)人的心理，我們也在雕塑著自己心目中的那個(gè)拉佳泰亞。也就是我們內(nèi)心中的自己以及他人的一個(gè)形象，皮格馬利翁效應(yīng)說的是人們能夠通過對某種情境的知覺而形成的期望或者預(yù)演，會使該情境適應(yīng)這一希望或者預(yù)演的一個(gè)效應(yīng)。就是說我們心里邊有著什么樣的期望，在婚戀當(dāng)中，對自己的婚戀對象，在心理上有某種感覺上的期望，那么我們有可能在婚戀中，會把他，會把那個(gè)對象塑造成和我們希望一模一樣的人，而這個(gè)期望是從哪里來的呢？我們內(nèi)心對自己的婚戀對象，對自己人生伴侶的選擇，或者愛戀對象的選擇，其實(shí)就來自于我們的原生家庭，而對于女性來說，你的愛戀對象，你的擇偶標(biāo)準(zhǔn)，很大程度上是受你父親的影響，和你與你父親關(guān)系的影響。那么對于一個(gè)男性而言呢，你很大程度上受的是你與你母親關(guān)系的影響。

     我們接下來會分很多個(gè)角度的去看看，這些影響是怎么發(fā)生的。

      今天的微課我們會分為三個(gè)部分，第一個(gè)部分我們會談到，原生家庭的定義和意義。原生家庭是一個(gè)人生命的根基，在心理學(xué)意義上，他尤其是一個(gè)人人生的底色。怎么講呢，因?yàn)樵彝Q定了一個(gè)人的人格框架，這是首先的第一點(diǎn)，人格框架進(jìn)而就會產(chǎn)生一個(gè)人的情緒底色以及人的行為模式。人格框架里含有哪些東西呢？我們會發(fā)現(xiàn)它含有一些基本的要素，比如說一個(gè)人穩(wěn)定性，他的情緒穩(wěn)定程度如何？他是不是非常的極端化，一會兒很躁狂，一會兒又變得很低沉，還是一直保持一個(gè)相對來說平衡平靜的狀態(tài)。人格框架中還有一些非常重要的因素，比如說一個(gè)人是不是非常的好強(qiáng)，他在人際關(guān)系中，或者與人相處的過程當(dāng)中，他是不是一定要去占據(jù)那個(gè)優(yōu)勢的地位？還有他的興奮性，興奮程度高不高？你會發(fā)現(xiàn)生活中有些人他對很多事是有熱情的，很樂于參與一些活動，他也樂于從中收獲一些東西，但有些人就是不愿意參加活動，他在人際關(guān)系中顯得更為冷漠和小心翼翼，這就是興奮性的一個(gè)體現(xiàn)。

      接下來還有一些，在人際關(guān)系當(dāng)中，或者在自己的行為模式當(dāng)中，他是不是具有一定的堅(jiān)韌性，他是不是很容易被一些挫折所影響。還是他們能夠在挫折以后，依然能夠恢復(fù)到一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的狀態(tài)，一個(gè)平穩(wěn)的狀態(tài)。這些都是我們?nèi)烁窨蚣芾锼囊蛩兀烁窨蚣芾镞€有一點(diǎn)特別重要的，就是是不是有創(chuàng)新性？這個(gè)也是跟我們原生家庭里面的哺育過程有關(guān)系的，以及你跟人相處是不是特別的敏感。在婚戀中我們會發(fā)現(xiàn)有些人是特別容易敏感的，比如對方說了一些。

      （我不知道怎么它會忽大忽小，我也覺得很奇怪，我試著看著它說可能會好一點(diǎn)。對不起，我后邊注意一下。）

      關(guān)于創(chuàng)新性，后面一個(gè)部分是想提到的創(chuàng)新性，一個(gè)人你在生活中是否具有創(chuàng)意，并且愿意去施展自己的創(chuàng)意，并覺得這個(gè)創(chuàng)意是對自己以及他人有意義的，這一點(diǎn)也是在我們的人格框架中可以顯現(xiàn)的。所以當(dāng)今天我們在工作中進(jìn)行一些選擇的時(shí)候，很多人就愿意去選擇那種有創(chuàng)意的人，但是遺憾的是，在我們傳統(tǒng)的中國體制教育下培養(yǎng)出來的大多數(shù)人，都是不太具有創(chuàng)新性的。因?yàn)槲覀兇龝蜁岬剑诩彝ギ?dāng)中，我們不曾經(jīng)被賦予創(chuàng)造的權(quán)力。

       所有的這些人生框架相當(dāng)于我們?nèi)松髽堑牡鬃?span style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; color: rgb(227, 108, 9); box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">，各位想象一下，如果我們在澆筑一棟大樓，那么你的這個(gè)底層，這個(gè)根基一定是最最重要的。他可能有他固有的形狀以及固有的材質(zhì)，固有的空間大小，你用這樣的一個(gè)想象去想象一個(gè)人的人格框架一下就會變的立體起來，每個(gè)人的人格，每個(gè)人的特征那就是不同的房子，不同的建筑。

      而一個(gè)人的人格框架在婚戀當(dāng)中，最明顯的表現(xiàn)就會展現(xiàn)在我們的情緒以及行為模式上面。所以生命的根基當(dāng)中，其中人格框架帶來的情緒底色以及行為模式的方式，也是我們非常要去關(guān)注的。情緒底色指的是你從小到大，特別是在你早年的，和你的重要他人，也就是你的養(yǎng)育者互動的時(shí)候，你留下的的那個(gè)情緒的部分。它是愉快還是壓抑？簡單來說，你回憶一下你的童年生活，過的愉快還是壓抑，過得輕松還是沉重。

（待續(xù)，下一期：安全感）