咨客：親愛的咨詢師，你好。

我有一個幸福的家庭，兒女雙全，由于工作原因夫妻常年異地，一個月只能見兩次面。

閑著的時候我喜歡玩游戲，在游戲里和一個玩家結成俠侶，在游戲中一般俠侶只是聊聊游戲裝備，不談感情。可是我發現自己開始喜歡他，很想跟他見面，忍不住告訴了對方。

幸而他是個很成熟的人，跟我分析我們在一起的可能性很小，我忽然之間明白，一直以來這種感情是錯誤的，我們本來就不該談感情。

很慶幸遇見了這么優秀的人，讓我懸崖勒馬，也很遺憾，以后與他再無交集，可是我還是會想他，希望他好好的幸福的生活，甚至希望讓他幸福的人是我。我該如何走出來？

咨詢師：你好，很多人因為現實中情感需求無法獲得滿足而去玩游戲，和游戲中的伙伴一起打怪升級，一起聊天彼此關心……

游戲伴侶就像初戀對象一樣，留下的都是美好記憶，因為大家在一起的時候就已經進行了印象管理，呈現的都是美好的預期特質。因此有人說初戀是和自己談戀愛，游戲伴侶也是同樣的道理。

游戲中每個人自帶光環，你也比現實中的自己更美好，他們的也一樣。我們在游戲世界中塑造全新的自己，對自我也是一種探索，它不是壞事，只要區分好邊界，帶著這種美好感覺去生活。

咨客：老師，你說我是愛他嗎？

咨詢師：這是一個很好的問題，我們一起來看看這個所謂的愛到底是什么？

很多人糾結在情感的困擾中，這個"愛"其實是內心情感需求不能被滿足，現實中無法獲得滿足，就把它投射到游戲里，雖然是在游戲中每天都一起升級打怪的"伴侶"，可這與真正的愛情是不一樣的。

很多時候是在情感中不被重視的人在虛擬世界里找個人陪伴而已，說是"老公、老婆"，其實就是一個稱謂（顯然這個稱謂很害人），但實際大多都是朋友關系，甚至連朋友也不算，因為大家都是假的，很少有人會真實以對。

游戲里的你和他溝通時信息都是真實的嗎？

咨客：不是的。

頭像是假的，照片是加了濾鏡美顏的，和他聊的事也都和現實不太一樣。

咨詢師：噢，你是說你在游戲中和他一起展示的并不是真實的你，是嗎？

咨客：是的。

咨詢師：你覺得他會不會也是如此？

咨客：有可能

咨詢師：那我想問你一下，如果游戲的你不是真的你，游戲的他不是真的他，那么你怎么評價你們的關系呢，你說的愛，它是真實的嗎？

咨客：是啊，不可能負負得正，原來我當真了，真是的。

咨詢師：嗯，就把它當一次不一樣的經歷吧，安心回家，你肯定可以的。

如果還有什么問題可以隨時聯系我。

咨客：我感覺好多了，謝謝老師。