我們似乎正處于集體文化單一性的邊緣，在混亂中找到建立和維持社區(qū)的方法，可以保護(hù)我們免受孤獨(dú)和苦惱，讓我們找到支持，給予和接受各種形式的幫助，并建立有意義的關(guān)系，以維持不確定的一生。
我們?cè)绞墙佑|到目的性的東西，越是明確自己想如何投資自己的時(shí)間，就越有可能有意識(shí)地選擇自己的人際關(guān)系和個(gè)人追求，尋求設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)而不是被動(dòng)接受。
只有孤獨(dú)的人 ??
孤獨(dú)感是一個(gè)日益嚴(yán)重的問題。2018年Cigna對(duì)2萬人進(jìn)行的一項(xiàng)研究報(bào)告稱，美國(guó)人感到孤獨(dú)，近一半的人感到被遺棄或孤獨(dú)，超過25%的人報(bào)告說沒有真正理解他們的人，超過40%的人報(bào)告說他們與他人孤立，20%的人報(bào)告說他們很少或從來沒有感覺到與人親近，沒有人可以傾訴。只有一半的人報(bào)告說，他們的人際交往有意義。
年輕的成年人（18-22歲的Z世代）比其他世代的人更孤獨(dú)，這表明問題正在加速惡化。互聯(lián)網(wǎng)并不能預(yù)防孤獨(dú)，因?yàn)樯缃幻襟w用戶和非用戶的孤獨(dú)率相似。同樣的，世界衛(wèi)生組織在其 "消除孤獨(dú)運(yùn)動(dòng) "中報(bào)告說，孤獨(dú)是一個(gè)全球性的禍害，與身體和精神疾病、不健康的生活方式和死亡率增加有關(guān)。
友誼的演變 ??
根據(jù)作者M(jìn)enelaos Apostolou和Despoina Keramari(2020)的觀點(diǎn)，友誼是在100人或更少的小群體中演化出來的。在獵人-采集者時(shí)代，社會(huì)力量對(duì)于群體的生存更為關(guān)鍵。為了共同完成關(guān)鍵任務(wù)，基因上沒有關(guān)系的個(gè)體之間的合作是必要的，這使得友誼成為家庭關(guān)系的重要補(bǔ)充。
推理得到友誼的進(jìn)化是為了創(chuàng)造出合作所需的交際和家庭以外的紐帶。現(xiàn)在對(duì)友誼很重要的因素，例如外向性和信任，在每個(gè)人都認(rèn)識(shí)其他人并且必須長(zhǎng)期團(tuán)結(jié)在一起的小而緊密的社區(qū)中，沒有那么重要。在結(jié)構(gòu)不同的社會(huì)中，友誼可能會(huì)發(fā)揮不同的作用。在這種情況下，對(duì)外部人的不信任可能更多。
是什么阻礙了友誼？ ??
為了更好地了解現(xiàn)代友誼的障礙，研究作者進(jìn)行了兩個(gè)階段的研究。
在第一個(gè)階段，他們對(duì)20名參與者進(jìn)行了深入訪談，了解什么阻礙了友誼的發(fā)展，同時(shí)對(duì)108名參與者進(jìn)行了在線調(diào)查，詢問了他們能想到的各種原因。所有的參與者都在希臘和塞浦路斯。
兩名研究生對(duì)所有的回答進(jìn)行了審查，從前1/3的數(shù)據(jù)中對(duì)其進(jìn)行了分類編碼。這一系列的分類依次被用來歸納出人們交朋友困難的原因。
在第二階段，在公共場(chǎng)合招募622個(gè)，男性和女性各一半，平均年齡在30歲出頭的人，接受后續(xù)跟蹤調(diào)查。他們被要求用1至5分，從1--"完全不同意 "到5--"完全同意"，對(duì)每一個(gè)原因進(jìn)行評(píng)分，打出不同意或同意的程度。
研究人員對(duì)結(jié)果進(jìn)行了分析，發(fā)現(xiàn)最佳擬合模型是一個(gè)6因素模型，并在括號(hào)內(nèi)注明了潛在的原因，并在括號(hào)內(nèi)注明了相關(guān)的統(tǒng)計(jì)權(quán)重。
1. 內(nèi)向性 ??
- 我性格內(nèi)向(0.649)
- 遇到新朋友時(shí)，我覺得很尷尬(0.614)
- 我不輕易跟不認(rèn)識(shí)的人或剛認(rèn)識(shí)的人說話(0.590)
- 我很害羞(0.584)
- 我期望別人能邁出第一步(0.559)
- 我不社交(0.522)
- 我認(rèn)識(shí)的新朋友不多，因?yàn)楹蛣e人交往不多(0.496)
- 我不容易放開(0.483)
- 我不愿意讓別人知道我的事情 (0.406)
2. 害怕被拒絕 ??
- 我怕被拒絕(0.790)
- 想到別人會(huì)怎么看我，我就會(huì)焦慮(0.706)
- 我擔(dān)心別人會(huì)因?yàn)槲业呐笥巡欢喽鴮?duì)我做出負(fù)面評(píng)價(jià)(0.613)
- 我擔(dān)心我不被接受(0.584)
- 我覺得很難和別人溝通(0.556)
- 我發(fā)現(xiàn)很難弄清楚要開始一段友誼需要做什么(0.531)
- 我沒有安全感 (0.491)
- 我認(rèn)為我沒有給人留下良好的第一印象(0.432)
3. 實(shí)事求是的原因 ??
- 我的殘疾使我很難與人交往 (0.816)
- 我有一個(gè)健康問題，無法參加社交活動(dòng) (0.738)
- 我有心理問題，無法交到朋友(0.594)
- 我生活在與我的文化不同的國(guó)家，這讓我很難交到朋友(0.586)
- 我在一個(gè)緊密的朋友圈里，讓我無法交到新朋友 (0.435)
- 我住在一個(gè)人煙稀少的地方，不認(rèn)識(shí)新的人(0.339)
4. 低信任度 ??
- 我不輕易相信別人(0.723)
- 我很謹(jǐn)慎(0.697)
- 我是多疑的(0.696)
- 因過去的不良經(jīng)歷而缺乏信任(0.633)
- 我覺得別人接近我的目的不是為了友誼(0.452)
- 我是很有選擇地和誰交朋友(0.446)
- 我很難找到真正對(duì)友情感興趣的人（0.410
5. 缺少時(shí)間 ?
- 缺少時(shí)間(0.849)
- 我工作時(shí)間長(zhǎng)，沒時(shí)間交朋友 (0.846)
- 我把所有的時(shí)間都用在了我的伴侶身上，沒有時(shí)間去交朋友(0.470)
6. 太挑剔了 ??
- 我不喜歡交新朋友(-0.650)
- 我的年齡/我覺得我已經(jīng)老到可以開始新的友誼了(-0.611)
- 我不輕易給別人成為我的朋友的機(jī)會(huì)(-0.553)
- 我很容易拒絕別人成為我的潛在朋友(-0.530)
- 我很難找到和我們有共同興趣的人(-0.495)
- 我覺得很難找到匹配的人(-0.361)
分析 ??
從最常見的因素開始--括號(hào)內(nèi)的平均分和得分超過3分的受訪者的百分比----這些因素是：低信任度（2.74/37.3%）、缺乏時(shí)間（2.61/29.2%）、內(nèi)向（2.4/23%）、太挑剔（2.32/16%）、害怕被拒絕（1.97/9.7%）和務(wù)實(shí)（1.55/1.8%）。
女性表示信任度低是更大的因素，而男性則因?yàn)閷?duì)戀愛關(guān)系的投入而缺乏時(shí)間。女性因不安全感而擔(dān)心被拒絕是更大的原因。年紀(jì)較大的參與者在缺乏時(shí)間、太過挑剔和務(wù)實(shí)的原因上表現(xiàn)得更強(qiáng)。而較年輕的參與者在內(nèi)向和害怕被拒絕方面的負(fù)擔(dān)更重，表明這些因素隨著年齡的增長(zhǎng)而變得不那么重要。
結(jié)交新朋友和重燃舊友情 ??
了解干擾友誼的具體原因，對(duì)于尋求建立更牢固的聯(lián)系的人來說，是有意義的。這項(xiàng)研究雖然在許多方面證實(shí)了人們的期望，但也讓我們了解了哪些因素最重要。對(duì)結(jié)果的解釋必須謹(jǐn)慎，因?yàn)樗砹艘粋€(gè)年齡和文化范圍有限的便利樣本。
上述的許多個(gè)別原因和總體因素是可以解決的。不安全感、務(wù)實(shí)的障礙、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的多樣性以及其他許多障礙，都可以被尋求培養(yǎng)更有意義的人際關(guān)系的人所克服。鑒于孤獨(dú)癥日益泛濫，友誼不僅對(duì)個(gè)人的滿足很重要，而且關(guān)系到公眾的健康。
