焦慮癥會引發孩子哪6大心理障礙？（下篇）

【編譯首發】焦慮癥會引發孩子哪6大心理障礙？（下篇）

By Sheryl Ankrom

4. 社交恐懼癥(SAD)

社交恐懼癥(SAD)的特征包括對社交場合過度的和非理性的恐懼。如果被迫進入到一個令人恐懼的環境中，孩子可能會變得心煩意亂，并大發脾氣。

患有這種障礙的孩子在陌生人或人群面前可能會非常害羞，可能會通過哭鬧來表達他們的焦慮，或者對看護人表現出過度的信賴。孩子可能不想去學校，也可能回避與同齡人的交流與互動。

5. 恐懼癥

恐懼癥是對特定物體(如，蜘蛛)或環境(如，高度)產生的一種強烈的非理性恐懼。如果孩子接觸到害怕的物體或環境，他們可能會變得非常不安、焦慮，并出現驚恐發作。恐懼癥會使孩子喪失行為能力，影響他們的正常活動。

6. 廣泛性焦慮癥(GAD)

患有廣泛性焦慮癥(GAD)的孩子對日常事務過度焦慮。他們通常在各種各樣的情況下預測災難或最壞的情況。

患有GAD的孩子的長期焦慮從實際情況來看是不合理的、且非理性的。他們經常會感到身體上的不適，像頭痛、胃部不適、肌肉酸痛和疲乏等癥狀。

7. 征兆和癥狀

患有焦慮癥的孩子可能會有身體不適和/或奇怪不合理的行為。以下是焦慮癥孩子可能經常出現的征兆和癥狀。

通常很難將這些征兆和癥狀與某些醫學上的、或其他心理上的，甚至是正常階段的發展區分開來。因此，需要注意的是，下面列表中的征兆和癥狀并不能用作診斷——只有醫生或其他具備資格的專業人員才能診斷孩子是否患有焦慮癥。

• 尿床
• 學習成績下降
• 難以集中注意力
• 與同伴互動困難、恐懼或逃避
• 與實際情況不相符的極度害羞或緊張
• 害怕離開家、父母或其他家庭成員
• 頻繁哭泣
• 易怒或經常發脾氣
• 不想單獨睡覺或害怕黑暗
• 重復行為，如頻繁洗手，數東西或整理物品
• 持續的身體不適，可能包括頭痛、胃痛、肌肉疼痛或疲勞
• 拒絕或不愿上學
• 失眠或做噩夢

這個列表并不是包羅萬象的。即使上述這些跡象和癥狀并不明顯，孩子也可能患有焦慮癥。如果你懷疑孩子有焦慮癥，可以向醫生或心理健康專家進行咨詢。

與成年人的焦慮癥一樣，女孩患焦慮癥的比率大約是男孩的兩倍。同時，如果不及時治療，焦慮會隨著時間的推移而加重。健康篩查有助于及早發現焦慮癥狀，以便在對孩子的生活造成重大影響之前進行治療。