如何評估親子關(guān)系？

親子關(guān)系對于孩子健康成長的重要性，不亞于空氣、水對生命的重要性。雖然好的親子關(guān)系未必能保證孩子的健康、成長、成才，但差的親子關(guān)系——就好比污染的空氣和水對生命的危害一樣——對孩子的傷害之大觸目驚心，很多家庭悲劇背后，往往都有親子關(guān)系惡化的影子。

改善親子關(guān)系的前提，是準(zhǔn)確評估當(dāng)前的親子關(guān)系。

一、親子關(guān)系的水平

可以把親子關(guān)系按照從優(yōu)到劣分為以下幾個水平。

（一）A水平（和諧合作）

1、家長充分信任孩子，發(fā)自內(nèi)心覺得孩子是值得信任和尊重的。

2、家長充分尊重孩子的自主性，給孩子足夠的尊重和空間。

3、孩子能感覺到家長的理解和尊重。

4、親子關(guān)系類似于哥們、姐們關(guān)系。

5、即使意見不一、觀點不同，也能開誠布公地、心平氣和地溝通和交流。

（二）B水平(挑戰(zhàn)權(quán)力)

1、對于家長的管教，孩子不輕易就范，變本加厲、我行我素、甚至言語上的頂撞。

2、孩子消極抵抗或“屈從”家長，內(nèi)心不服氣。

3、看到家長生氣，孩子覺得自己贏了。

4、家長感覺自己受到了威脅與挑戰(zhàn)，會有被激怒、被擊敗的感覺。

（三）C水平(報復(fù))

1、孩子反擊家長、毀壞物件、傷害他人，以牙還牙。

2、孩子以某種傷害自己的方式使家長受挫。比如不好好學(xué)習(xí)、不好好吃飯、不與父母交流。

3、家長感覺自己受到了傷害，會感到失望、難以置信甚至厭惡。

（四）D水平(自暴自棄)

1、孩子以掛科或生病的方式輟學(xué)、休學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)。

2、父母用盡各種辦法，孩子還是覺得自己不行，希望家長走開，不要管他。

3、孩子對父母的幫助毫無反應(yīng)、毫無改進、甚至更加退避。

4、家長很想幫助孩子，孩子的表現(xiàn)卻讓家長倍感無能為力，會感到沮喪、無助甚至絕望。

二、親子關(guān)系的評估方法

1、逐條對照上述內(nèi)容，符合者打勾，不符合者打叉，部分符合者畫圈。

2、統(tǒng)計各水平符合的條數(shù)。

3、符合條數(shù)最多者即為當(dāng)前的親子關(guān)系水平。

4、為便于指導(dǎo)后續(xù)的改善措施，評估時最好“寧重勿輕”。