"我討厭學(xué)校，課本像一團亂麻。"10歲的小王（化名）在沙盤游戲中用玩具擺出"怪獸吞噬書本"的場景時，終于說出了這句話。這個總愛在課堂上畫超人、成績墊底的孩子，通過沙盤游戲逐漸打開了封閉的內(nèi)心世界——原來父親的疾病讓家庭氣氛壓抑，英語聽不懂的挫敗感像雪球般越滾越大，而老師的批評更讓他覺得自己"是個失敗者"。
一、沙盤游戲如何幫助孩子擺脫厭學(xué)？ ??
沙盤游戲（箱庭療法）通過沙子、玩具模型和有限空間，讓孩子用非語言方式表達潛意識的情緒與沖突。
情緒宣泄與壓力釋放 ???♂?
孩子可將學(xué)業(yè)壓力、家庭矛盾等負(fù)面情緒具象化為沙盤中的場景（如"怪獸""破碎的橋梁"）。例如小王在第三次沙盤中用沙子堆出"火山爆發(fā)"，咨詢師引導(dǎo)他用手掌撫平火山，這一過程幫助他釋放了累積的憤怒與焦慮。
注意力與自我控制力的提升 ??
擺弄沙具需要集中注意力，沙箱的邊界限制也有助于訓(xùn)練專注力。咨詢師發(fā)現(xiàn)，小王從最初頻繁更換玩具，到后期能專注搭建"城堡防御系統(tǒng)"，行為沖動的頻率顯著降低。
重構(gòu)自我認(rèn)知與創(chuàng)造力 ??
沙盤中的象征性場景反映孩子對現(xiàn)實的認(rèn)知。當(dāng)小王在第七次治療中將"超人"從攻擊狀態(tài)改為"守護學(xué)校"，咨詢師順勢引導(dǎo)他討論"如何幫助同學(xué)"，幫助其重建積極自我形象，并激發(fā)解決問題的創(chuàng)造力。
人際關(guān)系改善的預(yù)演 ??
團體沙盤游戲能讓孩子們學(xué)習(xí)協(xié)作與溝通。小王在團體治療中逐漸從"獨狼式擺沙"轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃优c其他孩子交換玩具，咨詢師反饋其人際交往能力明顯提升。
二、家長配合：守護而非"解碼"孩子的沙盤世界 ??
沙盤游戲的效果離不開家長的支持，但需注意以下原則：
不強行"解讀"沙盤內(nèi)容 ??
孩子的沙盤作品并非現(xiàn)實事件的直接映射，家長不宜追問"這個代表誰？""為什么擺成這樣"。過度解讀可能破壞孩子對治療的安全感。
創(chuàng)造信任的家庭氛圍 ??
配合咨詢師建議調(diào)整家庭互動模式，如減少批評式溝通，增加親子游戲時間。小王的母親在咨詢師的指導(dǎo)下，每晚用15分鐘與孩子玩"家庭沙盤故事"，顯著改善了親子關(guān)系。
關(guān)注日常情緒信號 ??
沙盤治療需與日常生活調(diào)整同步。家長需留意孩子是否有情緒波動（如突然沉默或暴躁），及時與咨詢師溝通，形成"家庭-咨詢室"的聯(lián)動支持。
避免施加額外壓力 ??
治療期間不宜以"成績進步"作為衡量標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)優(yōu)先關(guān)注孩子的情緒狀態(tài)。小王父親曾因孩子月考分?jǐn)?shù)未提升而焦慮，經(jīng)咨詢師提醒后改為鼓勵孩子"分享學(xué)校趣事"，反而促進了孩子的積極變化。
結(jié)語：讓沙盤成為孩子的"心靈翻譯器"沙盤游戲不是簡單的"玩具療法"，而是通過象征性語言幫助孩子解碼內(nèi)心困惑。當(dāng)家長以信任與耐心陪伴這一過程，厭學(xué)不再是無法破解的謎題，而是通向自我成長的一座橋梁。
（注：本文案例經(jīng)專業(yè)處理，保留核心要素但隱去隱私信息）
