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個(gè)人成長(zhǎng)/社交焦慮
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一個(gè)人自我價(jià)值感的高低,決定了一個(gè)人的生命狀態(tài)。如何成為一個(gè)自我價(jià)值感高的人,看見過(guò)去的自己,接納當(dāng)下的自己,提升未來(lái)的幸福感呢?在這里,我愿意陪您一起探討。
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李海云 22小時(shí)前在線 杭州 45歲 ID:11770 收費(fèi)助人6 收費(fèi)助人53
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個(gè)人成長(zhǎng) 婚戀情感 情緒疏導(dǎo) 社交恐懼
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ID:21255447
¥180 696天前
10分
李老師很棒,通過(guò)認(rèn)知調(diào)節(jié),讓我看到事情背后另一面,世界其實(shí)沒(méi)有那么悲觀,任何事情都有兩面性。
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