女 不知道為什么某一天開始突然變得緊張，總感覺有人在看我，緊張到脖子都僵硬了，很疼，有時頭還會抖，還很怕被人看見我頭在抖，覺得很丟人，每天過得很難受，請大家?guī)蛶臀遥。?(匿名)

女 在緊張的時候頭老是不受控制的動，怎么會事 (匿名)

女 緊張或者著急會臉和頭部發(fā)麻，感覺馬上要暈過去，喘氣不舒服

男 腦子很緊張，然后強迫一下放松，然后就更緊張了，渾身發(fā)抖， (匿名)

女,21歲,異常容易緊張，而且一緊張就覺得脖子僵硬，然后整個頭會止不住的抖動好幾下，真的太尷尬了，好像有一次在家仰著頭看電視劇可能緊張了一下，然后突然頭抖了幾下，自那開始就一緊張就這樣了，這是為什么，怎么克服啊？ (匿名)

女 很容易會感到焦慮和緊張，經(jīng)常會胡思亂想，緊張的時候會大腦空白和全身發(fā)抖。

男 緊張，頭抖一直想頭，一想頭就抖，是不是焦慮癥 (匿名)

最早在班里挺活潑，后來去了別的學(xué)校和同學(xué)相處的不好，我有一個同學(xué)她頭抖，手也抖，然后不知不覺我就頭抖，但是手不抖，，回到家里就好了，后來，表姐讓我去當(dāng)伴娘這種緊張又出來了，頭抖的我好尷尬，后來又加重了，我還怕人一直盯著我我恨不得找個縫鉆進(jìn)去，去工作時，一直緊張害怕有人看著我，腿一直抖緩解緊張一直不敢抬頭，扭頭都不敢，手心里全是汗，還頭抖，見到人多的地方走來走去很怕人群，吃了很多藥不管用，偶爾頭抖還能聽到后腦骨頭響，也有可能是頸椎壓迫神經(jīng)。

女 有時候特別悲觀，在一個人的情況下更是會覺得孤單，甚至?xí)驗橐痪湓挾薨胍埂Ｌ貏e情緒化，有時候聽歌都會聽哭。不怎么喜歡和人交流，一個人的時候更是不想出門，飯也不會吃。這段時間我覺得我脾氣特別怪，特別暴躁，會因為男朋友不經(jīng)意的一句話而發(fā)怒。 (匿名)

女 幾乎每天閑下來都會想起婆婆，想起她侮辱欺負(fù)我的那些場景，挺恨她的，三年了，大事小事她說的做的那些我恨不得殺了她，但不知道為什么只要她一打電話我就抖，不知道是害怕還是氣憤。。。感覺快要崩潰了。。。而且每天想到她我就一整天心情好不起來，還經(jīng)常向最愛我的爸媽姐妹發(fā)脾氣。。。請老師們幫幫我。。。。。！ (匿名)