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女,心理專家你好，我的狀況是失眠。就是這兩天開始的，大前天晚上可能因為喝了綠茶，晚上睡覺的時候想了一些事情，結果翻來覆去睡不著，想到周遭有朋友因為失眠而導致只能靠藥物入睡，我就好怕自己也會失眠會變成這樣，結果開始這么想了之后就真的很害怕，很擔心，害怕到感覺心跳的好快，一個晚上就沒睡著，這是我第一次失眠。第二天上班，這個晚上沒睡很累，但一整天都在害怕晚上會睡不著，回到家想說這么累隨便睡就可以睡著了吧，結果還是因為擔心害怕翻來覆去無法入睡，而且可能因為擔心的緣故，覺得心跳的好快。我就插上耳機聽fm，聽了2個小時左右才入睡，今天一天也是一樣的心態。我知道就是因為我的擔心害怕導致我無法入睡的，可是我無法克制，這是不由自主的，而且我也想通過做別的事情轉移注意力，可是都提不起勁去做。我之前的睡眠狀況很好，隨時都可入睡而且不容易醒。想咨詢專家，我要怎么克服我的這種心態，讓心態復原，因為一躺上床閉上眼就不由自主的擔心害怕甚至煩躁，好痛苦，希望醫生能幫幫我。

女,像潔癖一樣總是下班回家打掃清潔，一直到半夜甚至凌晨，持續了快一個月，看到臟亂就非常難受，有點控制不住自己，每天都會打掃。晚上一個人住，有點害怕，總擔心門沒鎖，要檢查好幾遍，洗臉的時候眼睛閉起來就害怕，覺得身后有人。失眠有一段時間，最近睡眠好轉。

男,33歲,我的哥哥今年33歲，前年談了一次戀愛，和女朋友在一起快一年了，但是女方在戀愛期間出軌了，而且女方的媽媽更在小區內編謊話說是我哥哥的問題，我哥哥是個很文靜的男人，不抽煙，不喝酒，不去夜店，長相很清秀（還是比較帥的），身材不錯，愛運動，有穩定工作（媒體工作者），家里經濟條件還不錯，女方在出軌第二天跟我哥哥提出分手，我哥哥的初戀就結束了，直到一個月后，女方又要求復合，我哥哥已經死心了，沒同意，但是從那以后我哥哥就對戀愛這個問題上沒有自信了，好好的一個人，好像被毀了一樣。這兩年我發現我哥哥的問題越來越多，不管是站著、坐著、開車的時候，整個人是屬于一種緊繃的狀態（就是看起來整個人都是繃著的~），而且一句話他可以跟同一個人分一個月說好幾次（比如說：他上個月跟我說，換了車后，別人看到新車都會讓著點，過了半個月后，他還是重復跟我說這句話，然后又過了一周，他還是跟我說這句話，今天他又跟我說這句話…之類的內容，不止跟我說，還跟我老公也說同樣的話。），又或者，我哥哥失眠1個月了，休息不好，吃了藥，看了醫生，都沒用，我老公就帶我哥哥去做刮痧和經絡疏通，希望能緩解失眠的癥狀，但是路上，我老公跟我哥哥說，你要放松點，就當是去享受的，放松肌肉會有助于睡眠，然后我哥哥就一路都在說，我要放松，我要放松，之后做完按摩了，在回來的路上，我哥哥又一路說“我要放松點，我要放松…”。我老公回到家跟我說了這些現象，我很擔心我哥哥是不是心里出了問題。還有他最近總是埋怨我爸爸媽媽在他小的時候對他的教育出了問題，可是我覺得那是正常的表現，比如說，我哥哥小時候（小學5年級）跟同學打架，被老師批評了，回到家后我爸媽就打了我哥哥，（首先我得說，我爸爸是個很溫柔的男人，也是不抽煙不喝酒，而且是研究員，即使要打也不會真打，我媽媽是特級教師，也是個很溫柔的女人，所以可想而知，我父母所謂的打，不是真的那種打），可是我哥哥就說，就是因為小時候我爸媽打了他，把他活潑的性格扼殺在了小學時代，導致現在那么文靜，容易被人欺負，我覺得，這個完全是我哥為自己心里的壓抑所找的借口，因為我小時候被打的更多，比我哥調皮多了，被老師叫家長去了無數次，但是我的性格依然很好，所以我不認為是我父母的教育方式有問題，一般在家里我爸媽都很疼我哥（當然我也疼他），我哥哥以前就是除了自理能力差點，其他都很好的?。ㄋ^的自理能力差是指不會做家務和做菜，當然現在他會了）。我真的很擔心他，畢竟他今年33歲，年紀不小了，有沒有什么辦法能夠讓他擺正心態，我想是不是他自卑，心里需要得到大家的認可才會有這樣的現象發生，希望大家能夠幫助到我，幫助我哥哥~

您好。我想咨詢一下。我家孩子現在九周歲.上小學三年級。男孩子。之前的話小孩子就總愛發脾氣.易怒。靜不下來。只有在玩拼裝玩具和喜歡的電視節目時才會安靜下來。但我感覺最近大約有二十多天了發現小孩子現在情緒根本控制不住。有時候發脾氣時會打自己。然后根本聽不進去別人在說什么。一提到學習就發脾氣。這種情況的話之前沒有出現過。而且背一首古詩反復背停不下來。在床上睡覺時嘴里也一直念叨背古詩。之前給他報了很多輔導班。每天晚上送到老師家里，周六周日也都排滿了。然后孩子最討厭里邊的鋼琴課，看他現在這樣子。我已經把所有的課都給他停了，現在只上英語課。孩子現在睡眠特別不好。不易入睡，今天晚上睡覺燈閉后無緣無故地笑。過了一段兒時間眼睛睜的特別大看媽媽的眼睛又說自己害怕。之后又說自己熱。但是我摸了他身上特別涼。然后他就下床靠墻站著。用肚皮貼在墻面。后來我怕他摔了，下床把燈開了。然后他就說刺眼。我眼睛都睜不開了。然后就大吵大叫。然后他就繼續貼著墻走。最后他走累了自己躺在床上說自己沒有勁兒了。然后也不讓我抱著，最后讓我趴在他胸口位置說他懂事兒。聽話兒。然后慢慢的他就睡了。那個醫生我想問一下我家孩子現在這種情況屬于患上某種心理疾病了嗎？是輕微呢還是嚴重呢？那我現在應該怎么做？他現在還適合上學嗎？然后需要去醫院做檢查并接受治療嗎？

女,不知道自己是否有抑郁癥。 情緒化。 比較敏感，愛一個人流眼淚。不愛笑，覺得活的好累，覺得對任何事物都沒有興趣，也覺得沒有什么事情覺得能提起自己的興趣，去旅游也改變不了心情，特容易驚醒，難入睡。

女 當我不理罵我，訓我的人的時候，那個人罵的是誰？

我的同桌總是讓我幫他做事情，他認為我應該為他做任何事，居然還讓我幫他收拾書包，讓我幫他做筆記，如果我不幫他做，他就很吃驚的樣子，感覺我好像應該為他做事情，要不就是黑臉，簡直一個神經病，但是因為是同桌，又不能把關系弄僵，所以我現在很苦惱，該怎么辦？反正我覺得跟他交流是不通的，就算他學習比我好，又怎么樣，難道我沒有尊嚴嗎，就該為他做事嗎？