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李恩貴心理咨詢師
69歲
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認真的雪
2016-11-04 00:29:12
2016-11-04 00:29:12
抱抱TA
男 明年就高考了 心里緊張 擔心考不過
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獲得公益心：
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認真的雪
我也希望自己不緊張 不知道怎么做
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胡在珊
你好 -
許令智
現在要做什么？有自己的從現在到高考開始的“學習規劃”嗎？ -
認真的雪
還沒有
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王金波
您好！ -
認真的雪
能不能幫我制定一個學習規劃
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許令智
建議給自己建立一個小步子學習計劃和大結構學習規劃
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許令智
建議你付費咨詢幫你至明年高考結束
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認真的雪
我不想緊張可是心里不是這么想
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王金波
您好！我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮，反而會影響正常的考試成績。所以，只要自己努力了就好！以平常心去對待高考！自信些，好嗎？加油！
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許文慧
你好??！ -
李君
還沒睡嗎？ -
張敏
您好 -
張銀玲
你好 -
陳志顯
您好 -
認真的雪
我也想 可是壓力太大我晚上都睡不著
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男 高考前焦慮不安，由于成績太差，害怕自己考不上大學。 -
男 馬上就要考中考了，一周以后 ，我學習不錯，但是我很緊張，害怕失誤咋辦 (匿名) -
男 我最近考試考不好，就覺得以后也考不好，把后果想的很嚴重，怎么辦啊 (匿名)
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男 還有8天就要高考了，現在已經安排好了高考后的日程，每天的心情非常激動，但是看著一天天的日子流逝，心始終定不下來，這幾天沒法定下心來學習，現在開始恐懼了，強制自己定下心來看書還是看不進去，怎么辦怎么辦 -
男 馬上就要中考了，為什么心里總不緊張？沒有要中考那種感覺？ (匿名)
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男 高考分數就要出來了，好緊張啊，睡不著覺了 -
男 考前焦慮，人生茫然，路途難尋，高考都想跑怎么辦 (匿名)
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男 我想好好讀書但一直沒有好的機會，因為一直在后面坐，沒有學習氛圍，老師也不愿幫我，我該怎么辦，還有一年的時間就要高考了，我現在心情就像一顆石頭堵在胸口，我該怎么辦 (匿名)
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女 分了崗位，好不習慣，好害怕，。速度跟不上，。好想走了，可又快到過年了，再去找工作又麻煩。又浪費時間，怎么辦呀，我好害怕進車間啊 (匿名)
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女 老師，你好，我有個親姐姐，她比較好強，以前我們小的時候她是很快樂的人，對人很熱情，開朗，但是一直以來她都有易怒的毛病，有的時候突然就怒了，表現出別人不太能接受的行為，現在我們都結婚了，她孩子都九歲了，她還是那樣易怒，而且她現在感覺一直不快樂，最近她跟我鬧僵了，就是因為她老管我借錢，我不愿意，就說了一些表示無奈的話，她就受不了了，對我各種謾罵，總之就是讓人不能接受，我想問她是不是有心里疾??？她太容易暴躁了，有什么心理障礙么？
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