像霧像雨又像風 20174天前在線
2016-11-04 15:23:29
抱抱TA 回復
女 怎么改變自己的性格,改變自己的情緒,我該怎么辦
0個擁抱 18條評論 803次閱讀
網友
柳州市青少年心理咨詢電話
2025-03-28 01:34:51
咨詢師康建萍
你好
2016-11-04 15:24:14
咨詢師朱利生
你好。最好做一下情緒管理方面的咨詢
2016-11-04 15:24:37
咨詢師崔銳
你好
2016-11-04 15:25:16
老師們好
咨詢師唐明秀
你好!
2016-11-04 15:25:27
咨詢師陳志顯
您好
2016-11-04 15:26:22
咨詢師王金波
0 您好!性格很難改變,不過如果我們有足夠的動力想改變的話,那么通過成長性咨詢是可以做到的,不過這不是一蹴而就的,是需要一個漫長的過程
2016-11-04 15:26:40
咨詢師許朝輝
你好!
2016-11-04 15:26:42
咨詢師張銀玲
你好
2016-11-04 15:26:54
咨詢師李風濤
你好
2016-11-04 15:27:01
咨詢師史丹鳳
你好,做長程咨詢吧
2016-11-04 15:28:33
咨詢師陳明
你好
2016-11-04 15:32:35
咨詢師胡亞娣
您好
2016-11-04 15:32:49
咨詢師馬恩祥
0 管理好自己的情緒,就能有效地避免性格的缺陷所帶來的問題
2016-11-04 15:36:41
咨詢師徐惠泉
你好,改變性格需要通過心理成長咨詢,
2016-11-04 15:37:20
咨詢師徐惠泉
0 通過心理成長認識自己,了解自己,重新構建自己的認知結構
2016-11-04 15:38:09
咨詢師李紫蝶
0 你好,為何要改變性格呢,不喜歡自己嗎,和我私聊詳談
2016-11-04 15:39:10
好的
心理論壇
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女,25歲,我是一個很神經質的人。可能是因為獨生女的關系再加上父母親戚朋友都是很寵我導致我的性格很差脾氣很暴躁。第一段婚姻在孩子8個月的時候離婚了。離婚以后跟現在的老公閃婚。他比我大13歲。人生閱歷比我多太多。他希望我能成熟一點。可是我不想成熟起來,因為那樣就不能隨心所欲了。可是我有時候又會想自己不要作了還是成熟一點比較好。因為老是作老公會很累的。老公對我很好很包容我也為我改變很多他是希望有一點穩定的感情。可是今年上半年我倆一時沖動把離婚證領了當天下午就和好了,現在我懷孕快6個月了老公說不要領結婚證了。因為這個原因我心里很糾結也經常因為這個原因東想西想。害怕哪天突然他不想要我了就可以隨時不要了。人變起來是很無情的。我得失心太重了嗎?還有就是我不太能控制自己的情緒經常就好像要崩潰,突然又沒事了。不知道怎么控制自己。老公說要我學會控制自己做自己情緒的主人可是我腦子一熱就不受控了。我不是很能照顧別人感受的人我也希望自己能做一個性格好的人可是就是不知道怎么控制。其實我是比較開朗的現在不知道怎么變得越來越陰暗了…每次看到別的女人下場不好就想到自己可能也會那樣。我以前不是這樣的。我是一個很有自信的人。可能是因為我太依賴老公了嗎?(我現在沒有工作靠老公養)以前自己一直開店很獨立,我也想過以后還是要自己找一個事來充實自己,老公是比較大男子主義的而且比較小氣,我又擔心跟別人過多接觸會引起不必要的麻煩!哎!真是完全不知道該怎么辦!?今天晚上剛睡著突然就直接夢見老公死了!嚇得我哭了醒來,結果把老公鬧醒來了,他問我他又做錯什么了我要嘆氣,我不敢說這個不好的夢,我就不做聲,結果他氣得直接不理我不接受我的道歉抗拒我!我到底要怎么辦。我太性急了!其實每次我跟老公吵架什么的他最多就是自己生氣兩天就沒事了。可是這段時間我就會亂七八糟想很多而且度日如年。我要怎么克服呢?
0個擁抱 18條評論 855次閱讀 3408天前
女 我們在一起一年多了,已經結婚了,懷孕過但后來沒有了,我們在一起經常會為些小事吵架,我也用語言刺激他,老公受不了我的脾氣,突然有一次吵架說分手 很認真的說分手 過后的行為都在用我之前的方式報復我一樣~我試過挽回,我意識到自己的脾氣和行為試著去改變了~開始對我態度還好一點,后來越來越差~我找他也不回復了甚至語氣也難聽,吵架后溝通開始說還愛我但太累了,后來的溝通卻說不愛了不想一起了,他叫我們各自對各自爸媽說清楚 叫我搬回我家,我不知道他是認真的還是情緒波動,最近他玩的很瘋,每天每夜的玩,以前因為我約束他所以這次爆發了嗎?我已經沒有再找他了,想讓他靜一靜 ,但經過時間過后的我們還會和好嗎?他會不會一發不可收拾?我說我可以改變的,吵架后溝通說看我改變,后來卻說沒有機會在一起了,我不知道他是報復我的心態還是不再愛我了。我也不知道怎么做了。他有時候的性格是比較內向的,吵架了他有時候找不到解決方法還會傷害自己,現在經過后來的溝通就沒有了,在一起的時候處處為我著想,很好的,吵架了還會哄我,但現在這次吵架突然這么大的轉變讓我不知所措。怎么辦?我應該怎么樣?是繼續等待還是?我繼續找他我知道他會更反感我會很煩,但我能怎么樣?我在改變自己了。
0個擁抱 8條評論 718次閱讀 3146天前
即將步入婚姻的愛情該如何拯救? 我今年25歲,154CM,本科,性格外向,感性,沖動,從小跟爺爺奶奶生活, 一個人自強自立,有主見想法、不安于現狀;他25歲,175CM,專科,性格內向、 理性、穩重,老實。他在父母保護下長大,父母給他安排了一切生活,工作, 他沒太多主見,安于現狀。 跟他是高中同學,大學后在一起,在一起3年8個月,3年來我們分分合合差不 多10次,雙方都有問題,但是主要問題在于我,性格太任性太倔強,每次吵完 架后我都說要改,可是似乎江山易改,本性難移,我對他的任性變本加厲,但 他也一味的選擇包容我。去年8月見的家長,他父母那是也對我認可,我在他家 也做得比較好,幫她媽媽洗菜洗碗各種事情都做、勤快,他媽媽生病我很用心 的照顧。他爸媽對我也比較好,出去旅游給我買禮物,做菜也都會做一些我喜 歡吃的。近期經過雙方家長的認可,我們準備結婚,可就在去拍婚紗照的路上 被他爸媽叫了回來,原因是前一天的飯桌上,我因為房子裝修窗臺拆不拆的問 題對他的父親說了一句話:我一定要把窗臺拆了……然后他們家認為我性格太強 勢,太倔強。怕他兒子以后在家沒有話語權(我的能力比他強+外向)以及我從 小跟爺爺奶奶生活的家庭因素開始堅決反對我們的婚事。 我男朋友也站在她父母的那一邊,狠心的說要跟我分手,說彼此不合適,他 說我其他都很好,就是性格原因,而且也相信江山易改本性難移。這一切對于 我來說太突然無法接受,從天堂掉落到地獄一切發生。分手那天我哭的很傷心 ,祈求他給我一次機會讓我改,他沒有回復我也沒有接電話,我哭著打電話求 他爸爸,他爸爸對我說我可以找到比他兒子更好的。 我已經很深刻的意思到自己的錯誤,也一定會努力去改變自己,可是對于我的男朋友,他雖然很愛我,但是他從來就沒有自己獨立面對過處理過事情,沒有主見,他自己也很凌亂。 第二天,我男朋友發短信給我說彼此冷靜2個月,看到底合不合適,然后約定 每周見一次,一方面他這是緩兵之計怕我做出過激的行為,一方面也在考慮是 否在真的繼續跟我在一起。 第三天,他給他父親發了這樣一條短信:我還是不想跟她分,你們看到的只 是片面的,我也是怕你說我,說我怕老婆,所以我也不敢在你面前說她的好。 其實仔細想想,我還是能壓得住她,每次吵架我不理他,隔一晚上給她打電話 又跟沒事人一樣,每次我過生日,他都會準備好幾天給我準備禮物,我平時說 的一些話,她還是會聽。她就是因為非常尊重你,覺得你說話一言九鼎,你突 然說不改了,她沒準備,當然有些激動了!長輩們看人都有經驗這是事實,但 是他們也沒有知道前因后果。這其實完全是我的責任,只因我偷懶把矛盾的因 素全部推給她,才導致這事情發生。如果我把這責任推給一個女人,那我永遠 都會少一份男人的擔當!我相信以后可能會找到一個綜合條件比她好的,但不 相信會有她對我這么好!(這條短信他沒有給我看過,是我在跟他見面的時候在 他手機里面看到的。也是一直支撐我下來的唯一,因為他從來就沒有反抗過他 的父親。) 第九天,我們見面了,開始的氣氛很沉,但是我性格外向,我也想努力挽回 ,便一起去爬山,在其中我用自己的開朗的性格去感染他,我們也變得比較親 密,讓我感覺他還是很愿意跟我在一起的。 第十八天,我們相約又見面了,見面開始在一起感覺很好,他說他還想跟我在一起,然后聊天聊到他家想給他介紹女朋友,但是事實上沒有合適的可以給他介紹。但是我問他如果有是否會去見,他說他會去 ,原因有1.他只交過這一個女朋友,想看看其他女生是不是都跟我一樣脾氣不太好,這樣可以讓他以后更堅定的跟我在一起。2,他覺得其他女生除了身高方 面比我有優勢,其他都不如我,這樣能更好說服他家里人.3.他心里本來就排斥相親,只是去見一下而已。 我聽他這樣說很傷心,因為我一直相信他給我 兩個月時間是在讓我改變,結果他卻想去見其他的女人,這些天我都在很努力的改變自己~前天在他面前哭的很傷心,他依然把我拒之門外,但是我可以確定的是他依然愛我,只是家里反對聲音太過強烈,他又有些怕他爸,所以沒去爭 取,我跟他說我和他一起去面對雙方家長,他說我這種說話方式讓他感覺到不舒服,感覺到我的強勢是,我在命令他,但我只是想不想去放棄這段感情鼓勵他跟我一起勇敢的面對,我真的沒有辦法了~ 我今天發短信跟他說:我放棄了 ,一個人的努力好累~ 晚上我痛到不行又忍不住發短信告訴他:要他等我,我 愿意為他慢慢改變,可是得到的回復是是他不值得我這樣做。 現在主要的原因是: 第一我男朋友愛我,但是害怕我的性格即使在這兩個月 有所改變,但是以后的十年、二十年呢?他怕以后我還是很強勢倔強,他在家 沒有話語權(他也覺得自己能力不如我)。 第二:我們的觀念存在問題,我不安于現狀,想過更好的生活,他安于現狀,順其自然。但是我也不想自己那么累,我也想做他身后的小女人。 第三:他爸爸的反對聲音強烈, 他也從來對他爸爸言聽
0個擁抱 34條評論 1493次閱讀 3438天前
女,16歲,我高一了 我覺得自己是一個很怪的人 我的家庭結構很奇怪 媽媽出去工作爸爸卻無所事事 也許這并不太奇怪 但更重要的是 媽媽可以忍受爸爸什么也不干心甘情愿的護著他 我爸爸是個很自私的人 什么都為了他好就夠了 看到親戚買車買房他也心動 就找媽媽要 媽媽不給錢 他就給我媽臉色看 我媽的媽媽(就是我婆婆)她經常和我媽聊天 問為什么要拼命護著這個廢男人他又懶又自私還并不體貼你關心你 我媽總能找到理由然后護著他笑著說他沒錯又說是自己是注定的辛苦命 我不明白她為什么要這樣作賤自己難道這就是傳說中的女強人嗎 小時候 我印象很深 一個沒有關愛的童年 雖然不是什么離異家庭或單親家庭 但我更寧愿是其中之一 我記得那時 爸爸還是有工作的 他跟我媽一起在我媽的廠里工作 只是他工作的時間沒有我媽時間長 經常我睡覺大半夜的我爸爸才回來 還一股酒味 然后我媽是屬于早出晚歸的工作 每天我一覺醒來媽媽已經出去了 而爸爸在睡覺 我只能一個人看電視看到中午他才醒來煮飯 他也很少帶我出去玩 只是窩在家 這使我沒有什么交際能力 人也內向不喜歡說話膽怯 上小學了 我媽因為工作忙 把我送去婆婆那里住 從此以后婆婆成為我的心理支柱 她很好對我很好我很喜歡她覺得她就是我真正的媽媽 漸漸的我跟我的媽媽疏遠了 其實原本也沒什么情感交流吧 所以隔閡越來越大 而且爸爸媽媽那時不跟我們住在一起 所以每天放學的作業都得媽媽來婆婆家幫我檢查完她才可以回去爸爸那邊的家 這是一年級 她堅持了一年 終于放棄了 她把我送去一所私立的住宿學校 從此我開始了一段新的生活 二年級開始 陌生的環境使我畏懼 我還沒有學會如何去交流 害羞不敢說話 成為很多人欺負的對象 也不敢反抗 性格孤僻 沒有朋友 遠離群體 這種狀態幾乎快持續到了小學畢業 我不知道我是怎么過來的 初中 叛逆期來了 很反感我爸爸媽媽 覺得他們一切都是錯的 不該生下我 也不給我一個幸福的童年 但當時心智還不成熟 身邊的同學也是經常跟家人吵架 我以為我跟他們一樣只是叛逆期而已 但是我錯了 他們過了叛逆期后 回歸到了認真學習向上的心態 我意識到 我跟他們不一樣 我只是跟爸媽關系更差心態更墮落什么也聽不進去 沒有人理解我關心我我覺得我有病很嚴重那種 但在學費昂貴的學校我不敢辜負媽媽辛苦賺的錢 于是我才努力讀書 只是為了不讓她太傷心而已 現在我只是考上了普通高中 在很多人眼里我就是不愛學習的人 因為那個學費昂貴的學校校風很好成績也是很好 很多人考上了重點高中 而我卻去了普通高中 這些我也接受了 認為是自己的心理不夠強大 我很想變強大 但我覺得好難 每次輸的都是自己的自信心 沒有父愛的人都是這樣吧 懦弱自卑膽怯內向 然而我也沒什么母愛 因為一天都不知道有幾個小時可以跟媽媽相處 她好像可以包容一切 于是我也學會包容 包容一切人對我的不好 自己卻沒有想過反抗 我承認自己很廢 什么都不會做 家務不做學習不好人還自卑性格孤僻 但這跟家庭因素有很大關系 身邊也沒有任何一個人的家庭是跟我一樣的 我覺得自己很孤獨 因為我長得還算可以 也有很多男的追我 但我認為他們只是因為我的外貌罷了 我覺得他們太膚淺 因此也沒有接受 也有人說是因為我很陽光 但他們不知道 我實際上是個沉默寡言的人 為了人際關系我才迫不得已選擇了一種屬性 就是逗比 我覺得啊 一個逗比每天表面開開心心的 每個人都會喜歡吧 而且犯錯了別人也不會計較太多 因為他們覺得我傻 這是理所當然的 我也只好裝作什么也不懂 每天過著逗樂別人委屈自己的生活 我覺得那挺好的 但最近 我活的越來越累 我很想改變自己 可是真的好難 我不知道該怎么改變 我努力試著去認真沉下心來學習 不再說那么多話逗樂別人 別人就總會問我 你是不是不開心? 我不知道該怎樣回答 我心里是很想努力考個好大學報答媽媽的 但我很容易被環境影響 會因為別人的一兩句 讀不讀都那樣差啦 或者是 就你那智商……但重點是他們還是會認真讀 而卻說那些話影響別人 我真的好難受 好難受 我很難堅持自己 總覺得心里某個地方缺失了 根本沒有自信心 一點都沒有 我也試過很多方法提升自信 可是對于我都沒用 于是我真的很想要一個傾聽我的人 可是找不到 我也不敢把這些我的經歷跟別人說 因為我不想讓別人認為我很差而又有欺負我的念頭 似乎只有我一個人心事重重 往往我的一些心情在他們眼里覺得沒什么是我小題大做但也有人不理解因為他們沒有那樣的經歷 于是我很想談戀愛 因為可以從對方那里得到一種很奇特的溫暖 也許是父愛缺失的那部分吧 總之就是很溫暖 讓我很有力量 但是 我不敢把整個人投入進去 因為一旦他離開了我 我便一無所有 我覺得 不會有人喜歡跟一個每天心事重重的人在一起相處吧 我覺得我不配談戀愛 因為總是給對方帶來悲傷 。我不想給別人帶來壓力 自從有了我妹妹之后 我媽開始關注她比我更多點 也許是我沒什么希望了吧 她想彌補 是的 她知道我是個錯誤 于是對我妹無限好 我妹過
0個擁抱 5條評論 1938次閱讀 3302天前

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