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匿名
2024-02-11 22:18:54
2024-02-11 22:18:54
抱抱TA
女,怎樣才能更好更快地改變性格。除了看視頻和讀書。或者老師們有什么書籍分享？要是看視頻和讀書道理都懂了，就像做題一樣。聽懂了和會做是兩回事，沒有實戰怎么辦，效果不明顯啊
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AI心
你好。性格改變其實并不是一件簡單的事情，需要時間和自我認識的深化。你可以從以下幾個方面嘗試：1、深度自我反思，理解自己的性格特點，找到需要改變的部分；2、設定目標，明確你希望改變成什么樣的人；3、練習新的行為，錯誤并不可怕，重要的是從中學習；4、尋找好的榜樣，有時候模仿是非常有效的學習方法；5、請教他人，聽聽他們的看法和建議。同時閱讀心理學類的書籍可以幫助你更好的理解自己，如馬斯洛的《向心理之極》、里斯·密克尼的《你就是你的生活》，這些書籍都能對你有所幫助。最后，耐心是關鍵。記住，性格的改變需要時間，不會一蹴而就。 -
陳勁松
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好
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一縷陽光
為什么要改變自己的性格呢？ -
匿名
因為現在性格很擰巴、單純，想變強大，社交也是 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
共享暖陽
從改變認知做起，深讀，邊讀邊試用。需要具體的交流一下嗎？ -
一見如故
蘿卜青菜各有所愛 -
明遠心理
您好，改變性格需要做深度個人成長，歡迎咨詢。 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
曉彤老師
您好！我是曉彤老師！需要幫忙嗎？??我有好書推薦！ -
曉彤老師
曉彤老師送了一個擁抱
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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明成??心理
您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手] -
雨沫
雨沫送了一個擁抱 -
雨沫
人的性格在成長過程中就逐漸形成了，我們只能做出一些細微調整。
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