女 我是一名高中生,今年剛升高一,中考成績(jī)?cè)谌E琶谝弧F綍r(shí)學(xué)習(xí)很努力,上課也在認(rèn)真聽(tīng)。剛開(kāi)始幾次小考成績(jī)都是全班第一,但是后來(lái)慢慢的不知道為什么就落后了,近期幾次考試越來(lái)越不理想,越差就越想考好,越想考好就越考不好。期中考試的時(shí)候,我坐在第一考場(chǎng)第一位(期中考試排位按中考成績(jī)排的),寫(xiě)卷子的時(shí)候整個(gè)人都在抖,腦子一片空白,走出考場(chǎng)都不知道自己寫(xiě)了什么。明明我平時(shí)很努力的,上課也在很認(rèn)真地聽(tīng),明天晚上10:30放學(xué)回家還要看書(shū)到12:00甚至凌晨,為了不讓自己上課睡覺(jué),我明天喝咖啡提神,實(shí)在是困就掐自己大腿,逼自己清醒。我希望自己能考個(gè)好大學(xué)。可是現(xiàn)在自信全被澆滅了,根本看不到未來(lái)的一絲光亮。我該怎么辦。求心理老師們幫幫我。
0個(gè)擁抱
8條評(píng)論
629次閱讀

網(wǎng)友
心理咨詢個(gè)別輔導(dǎo)室
2025-03-31 18:10:54
那請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦