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劉建軍心理咨詢師
53歲
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問
昆明心理咨詢師宋苾
匿名
2016-11-19 23:29:14
抱抱TA
我很喜歡的事物,卻很想毀掉它。生活也是一團糟還有拖延癥,內心極度扭曲,好不容易爭取過來的工作因為拖延要被開除
13
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王金波
您好!
匿名
你好
陳志顯
您好
熊琦紅
你好
張柏和
你好
張慶儀
您好
周紅梅
你好
張銀玲
你好
張柏和
拖延背后有著自己無法處理的傷痛不能釋懷。心理咨詢可以幫助你處理癥結。解決拖延問題。
張慶儀
你多大了,當你想毀掉它的時候,你是怎樣想的呢?
徐麒麟
看來你的心態對你的影響挺大的。
匿名
我好不容易挽回的工作局面現在走向正軌,但是想破壞掉
許文慧
你好!!
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男 為什么我火燒眉毛的正事不做 反而做那些對自己沒有用的事情 而且興趣還比正事大 自己明明知道利與弊 可是就是做不到 大腦總是被對自己沒有任何利益的興趣覆蓋 我有很嚴重的拖延癥 人比較內向 也知道自己有很多壞毛病 想改也也理不出頭緒來 想改這個牽著那個 想改那個牽著這個 感覺就一直再這些毛病中繞 朋友說我 遇事容易想多和想偏 可我什么感覺都沒有 我一直想改變自己 可是一直再自己那些毛病中繞沒有什么實際的進展 真的很痛苦 希望老師幫幫我
(匿名)
女 我又嚴重的拖延癥,計劃的事情總是不能完成。決心要好好學習,卻永遠做不到堅持。我能怎么辦呢?我也很絕望呀!
(匿名)
女 我覺得做一件事情有拖延癥,而且做事情總是很不認真,我每次都想很認真的去做,可是堅持了一會兒就失敗了,就會有一總挫敗感,自己就不想要去做,而且,自己明明家里不富裕,卻總想著玩,想要制定計劃好好讀書,每次都是玩著過去,我很討厭這樣的自己,卻總改不掉,我害怕以后我書沒讀好,去走爸媽的老路,自控能力很差,看到曾經學習跟我一個層次的人已經甩我在后面,就心慌得緊,可是卻不知道怎么辦,心里很煩很難受,很希望有個人能來幫我指點迷津
(匿名)
我 總是做事情很拖沓 即使是很簡單的事情也會去思考個兩三分鐘 一有事情做的不是很滿意 就總是想要重新去做 無論做什么事情都會用很長時間
(匿名)
女,時常自己決定好的事,沒有完成,沒有達到,比如說打算一會去干嘛,但是又會因為拖沓退縮,但真正走出去其實也沒有什么,但真的一步都不走出去,會越來越拖拉,一點都不想再去做人任何事,決定的事情經常會放棄
(匿名)
男 拖延癥怎么辦?不敢面對事,非得到最后一步被逼著才做
女 我感覺我從大二(可能在往后點)開始就對什么都提不起興趣,好歹以前還會對韓劇、日漫、哪個人物啊明星啊什么的挺喜歡,至少能喜歡追隨好一陣,后來慢慢的對什么都三天熱了。然后我畢業了就開始上班,第一年的狀態還挺好的,雖然干了一年就離職了,但我離職的原因是這家公司天天讓人閑著 ,真沒什么事可干,我不想荒廢自己,想多學習, 所以離職。然后沒多久我找到另一家公司,這家公司規模挺大的,工作壓力肯定就上來了,一開始也是干勁滿滿,還被公司領導表揚,后來把我安排到別的工作中,那個工作很難,我覺得我接受起來挺困難的,始終抓不到那個點,帶我的那個人態度也很差,說真的他說話吐字不清,我聽著都費勁更別說能做好了,還總是說我,當然她要離職了,所以很不耐煩,想讓我盡快學會, 一下吃個胖子的那種,我從那個時候開始腦子就開始亂糟糟的,什么都擼不清了,她給我的文件還特別特別多,還老說別人比我好,她說的那個人工作經驗很豐富的,我肯定比不了啊!就在我還無從下手的時候,做這個工作的倆人 都離職了,就讓我接手了,而且還得帶個人,所以我當時很崩潰,從那個時候開始我的生活及心理就慢慢開始 改變了,我以前脾 氣挺好的,后來越來越差越來越沒耐性,我帶的那個人后來經常被我說,而且我 腦子還是亂的,越干越亂,經常被說,我甚至都覺得我不適合干這行,就這樣一直到去年年底,我打算提離職,我覺得這樣下去我會抑郁的,公司為了留住我給我換了其他工作,當然給我漲工資,壓力難度比這個小,讓我換個心情,但是我感覺我的心情調節不過來了,盡管確 實壓力小了,但是興趣徹底沒了,到現在我天天上班就跟 上墳似的,積極不起來,我覺得哪都是黑暗的,這個社會是虛偽的是黑暗的,都特別自私,爸媽告訴我這就是現實, 自私是對的,我之前那時候還覺得他們三觀都不正,現在越來越覺得挺有道理。盡管現在我該有的都有了,很多人很羨慕我,可是只有我自己知道,我對什么都失去沒興趣,我男朋友說我三天熱,沒錯我承認。 以上我說的不夠詳細,當然也是我態度問題,但是我就是想說說,想發泄發泄,想有個人開導開導我,這只是我希望。
(匿名)
女,18歲,每次寫文章的時候都特別崩潰,不知道從哪兒開始!嚴重拖延癥,每次作業都拖到最后一刻,以前還會熬夜補作業,現在連補都懶得補了,內心里很抗拒
男 我從小到大都忍過很多悲痛,小學3年級,我最喜歡的老師因為我把一個女生弄哭了以后就罵我。小學6年級,我被同學們嘲笑臉上有痣,一年后我把它取了。小時候我腳丑,我大姐二姐都叫侄子侄女理我遠點。小學6年級我與女朋友分手,原因就是那個痣。最近我與從小玩到大的朋友鬧翻了。這些我忍了,讓我不敢去相信身邊的每一個人,覺得這些人這個社會甚至整個世界都是虛偽的,我不得不把自己武裝起來,不讓別人傷害我
(匿名)
女 我老公出軌了!我天天胡思亂想得睡不著覺煩的很
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昆明心理咨詢師宋苾
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