給力心理
女 我們在同一間寢室生活四年了，彼此都很了解，之前感情不算特別親密但還過得去，前段時間因身體原因回家休養了兩周，回校后她們就好幾次故意孤立我，我嘗試溝通了三次，她們態度都很敷衍，不聽我說完話也不愿跟我分享任何事，我看出她們態度不好也不愿再勉強主動了，我們沒有正面沖突，我只知道她們對我猜忌和不信任，又不給機會相互交流，只是在群里活動中，大家都以宿舍為單位，她們故意孤立我，五個人形影不離，就我一個人被晾在那，我覺得心里特別失落，我覺得班上其他人也都看出來我與宿舍關系不好，就更不想參加任何活動，但有些避免不了，每當全班以宿舍為單位有安排，我一個坐在那，聽著舍友開心的談笑，就覺得心堵，臉上火辣辣的，做什么都難受。 以前認為是自己性格內向，跟她們交流不多導致她們疏遠我，所以我也主動地迎合，關系親近一點可是又突然變得這樣僵，但是現在覺得她們好像就是排斥我，有種小團體主義的感覺，我反思自己沒做對不起宿舍的事，她們也不愿意理會我跟我溝通，所以一直不知道怎么辦，心里很慌 我心里也明白回應與否是她們的自由，我沒有資格要求，可能是我太渴望被接納了，所以覺得這種冷漠有幾分不禮貌和不尊重，我好像一直有點社交恐懼癥，總覺得跟人溝通交往需要下很大的勇氣，所以現在就更糾結了，有時候真想一直零交流，但是畢竟還要在同一個屋檐下生活又覺得不好，還需要再嘗試溝通嗎？該怎么辦才能心安？
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網友
昆明去哪里看心理醫生比較好
2025-03-27 09:11:02
咨詢師易云俠
你好！
2016-11-24 17:52:13
咨詢師王金波
您好！
2016-11-24 17:52:20
咨詢師程國鳳
你好！
2016-11-24 17:52:56
咨詢師張太科
你好
2016-11-24 17:53:03
咨詢師程國鳳
自己先學會愉悅自己，
2016-11-24 17:54:27
咨詢師易云俠
被孤立的感覺很不好受
2016-11-24 17:54:37
咨詢師周紅梅
你好
2016-11-24 17:56:20
咨詢師陳志顯
您好
2016-11-24 17:57:47
咨詢師許朝輝
您好
2016-11-24 18:03:24
咨詢師史丹鳳
你好
2016-11-24 18:07:28
咨詢師張敏
您好
2016-11-24 18:09:41
咨詢師李麗
你好美女
2016-11-24 18:15:51
咨詢師許文慧
你好！！
2016-11-24 18:16:49
咨詢師張銀玲
你好
2016-11-24 19:07:39
咨詢師王薇
你好
2016-11-24 20:32:24
